Vandra i Rättvik

Owe Hållmarker brinner för friluftsliv. Via portalen och Facebook-sidan Mora Outdoor samlar han förslag på leder för cykling och vandring, fäbodar, friluftsbad, naturreservat och utsiktsturer i Mora med omnejd. En riktig guldgruva för den som vill ge sig ut i naturen i sommar, endera på de mer välkända turerna eller för att upptäcka nya guldkorn. Först och främst grattis – du utnämndes nyligen till Årets miljöpristagare i Mora kommun för ditt arbete med Mora Outdoor. – Ja, det var en trevlig överraskning. Jag har lagt ner mycket tid på det här under många år, det startade för elva år sedan, så det är kul att det uppskattas. I motiveringen lyftes att jag inspirerar till att semestra på hemmaplan, uppskatta det som finns i närområdet och samtidigt ha förståelse och respekt för vår natur. Vilka är dina egna friluftsfavoriter? – Jag har ju varit överallt, men jag återvänder ibland till vissa ställen. På Mora Outdoor finns något som heter utsiktsturer. Det är berg där man får kämpa lite, men sen kommer man upp på fina utsikter. Som Hykjeberg, Linnéstigen på Gopshusberget eller Mora-Nisserundan på Norra Garberg upp till Brandtornet. Vi måste ta med Gesundaberget, efter en kämpainsats när man nått toppen är det en vidunderlig utsikt över Siljan. En fika i toppstugan sitter då fint. Sen är Alderängsturen fin nere vid älven. BanAnna i Läde är också bra, med både berg, älv och Hökbergs fäbod. En lite okänd runda är den som går till Harkenberget i Siljansfors. Den är 5 km lång, välmärkt och där kan man samtidigt passa på att titta närmare på Siljansfors skogsmuseum. Vad är det som lockar där ute i skogen? – Jag uppskattar platser där det är helt tyst och lugnt, där man bara hör fåglarna och ingen trafik. Just den avkopplingen och att komma ifrån tjo och tjim. Jag tror man behöver och uppskattar det. Det är ofta utländska turister jag brukar se när jag är ute på vägar bortom staden, då möter jag ofta någon holländare eller tysk som är ute och rekar. De läser kartor och hittar ställen på egen hand, för de gillar den vilda naturen vi har här. Märker du någon skillnad i inställningen till natur och friluftsliv sen du började? – Ja, det är en rejäl skillnad. Vandring och cykel har verkligen slagit igenom. Som Orsasjön runt för ”vanliga” cyklister har blivit populär och Biking Dalarna som har tagit fram flera turer som utgår centralt från Mora Parken. Sen tror jag att fäbodar ligger i tiden. Bara att besöka och uppleva sådana, som Vika-fäbodarna Fulåberg och Axi eller Våmhusfäboden Indnäs. Indnäs är en riktigt fin fäbod som fått utmärkelse för hur välskött den är. Sen måste jag lägga till att man måste vara varsam när man är ute i naturen och på fäbodar. Var varsam mot naturen och ta med allt du tar ut hem igen. Har du själv varit på alla ställen du tipsar om på Mora Outdoor? – Jag är ute och rekar allt. Eftersom jag är fotointresserad så jag slår ihop nytta med nöje och tar bilder samtidigt. Min sambo blir lite irriterad om vi går tillsammans, för jag ska stanna och ta kort hela tiden, men hon har vant sig nu. Sen märker jag att fler och fler visar uppskattning och många betar av hela vandringslistan. Det är kul! Läs mer på moraoutdoor.se Owe Hållmarker brinner för friluftsliv och för att få fler att upptäcka naturen i och kring Mora. Nyligen utnämndes han till Årets miljöpristagare av Mora kommun, bland annat för arbetet med att inspirera till att semestra på hemmaplan.

Louise Norström och Johanna Falk är mammorna som gärna drar med sig barnen ut i skogen. När det vankas vandring är det egentligen inte ens promenaden i sig som står i fokus. Istället handlar det om äventyr, matsäck och upplevelser. Och de tar gärna med skärmen ut i naturen. Här delar de med sig av sina tankar om att vandra med barn. Ute i skogen väntar många spännande äventyr. Djur, fåglar och växter som kan studeras på nära håll eller platser som med fantasins hjälp kan omvandlas till magiska världar. Att vandra med barn är en upptäcktsfärd för såväl stora som små. Även om det för de vuxna kan innebära lite extra tankekraft och förberedelser. Det vet kompisarna Louise Norström och Johanna Falk, som gärna tar med sig sina barn – 5 respektive 7 år gamla – på små vandringsutflykter i södra Dalarnas skogar. – Man kan titta lite vad som finns runt omkring där man bor. Det behöver inte vara att man ska packa bilen och komma ihåg allting. Det finns ju stigar i vilken skog som helst! Men sen kan det vara en utmaning att hitta vilka stigar man ska ta. De brukar använda sig av appen Naturkartan när de ger sig ut. Flera av Dalarnas kommuner är anslutna och där finns tips på stigar och vandringsleder i närheten, om det finns kojor och rastplatser längs vägen. – Men kom ihåg att det inte ska vara så långt. Tror vi att barnen kan gå 4 km, då tar vi en slinga som är 3 km, säger Johanna. ”Det finns ju stigar i vilken skog som helst”, säger Louise som gärna ger sig ut på äventyr i närområdet tillsammans med sin son. Foto (samtliga): Louise Norström. ​​​​ Vildmarkslekplatsen i Säfsen en favorit De själva hänger gärna vid Vildmarkslekplatsen i Säfsen vid Fredriksberg. Där går det att grilla korv, promenera ut till ön över myrens spångar och utmana sig i hinderbanan. Vid Säfsnäs Hembygdsgård finns en annan favorit: ”Fantasistigen”, en kortare vandringsled på 500 meter för barn. När man vandrar med barn menar Louise och Johanna att det gäller det att fylla vandringen med mer än bara gång. Genom att använda fantasi och en ryggsäck fylld med god matsäck ökar förutsättningarna för en lyckad tur. – Det behövs ordentligt prepp med mat, man vill att de håller energinivån uppe så att de inte kraschar. Men också att det finns äventyr under vägen. Ett minne som jag har från när jag själv var liten, är att jag fick tälja efter vägen. Så att kanske tälja en vandringsstav, göra naturbingo och skattjakter, föreslår Johanna. Louise hakar snabbt på spåret med kringaktiviteter, föreslår att såväl förstoringsglas som kikare kan följa med ut. Det finns ju så mycket att upptäcka bara man stannar upp och tittar lite närmare. Sedan närmar hon sig en riktig vattendelare när det kommer till barnens vardag idag: skärmarnas vara eller icke vara. – Ja, barn idag håller ju på mycket med skärm. Man jag tycker inte att man behöver ta bort allting, det är ju ändå deras värld. Så ta med skärmen, men väv in den och gör det till en rolig sak. Vildmarkslekplatsen i Säfsen är en favorit. Där finns mycket att se och göra för nyfikna barn med spring i benen.   Tips på appar och matsäck som förhöjer naturupplevelsen Louise ger förslag på olika appar som kan lyfta skogsturen. Svenska Jägareförbundet har ”Viltappen”, som visar våra vanliga däggdjur och fåglars kännetecken, spår och läten. Friluftsfrämjandet har ”Skogsmulle och naturboken”, där det går att skapa sin egen naturbok med bilder från närnaturen, lära sig om Allemansrätten och få tips på utomhusaktiviteter. Andra tips är ”Svampguiden” och geocaching.  – Sen är det klart att man får förbereda sig på att man får dra promenaden, ha kurragömma längs stigen och leka sig fram. Men sen kan de ju ändå tvärvägra och lägga sig på stigen. Då får man tänka om, skrattar Louise. Matsäcken är extra viktig, inte bara för energidepåerna. Den är en lika stor del i upplevelsen och tjusningen med att vara ute. – Det är alltid spännande när man kommer fram någonstans och ska göra mat. Jag har ett jätteroligt recept på magbröd! Man gör iordning det hemma och har det i en påse vid magen under tiden man går, så det jäser. Det brukar vara roligt för barnen att ha att pyssla med, tipsar Johanna. Många pauser med gott om matsäck är lika viktiga som vandringen i sig – speciellt om man får laga till maten själv över öppen eld.   Recept på magbröd 13 dl vetemjöl 10 dl grahamsmjöl torrjäst motsvarande 100 g färsk knappt 1 dl socker salt och brödkryddor efter behag Gör såhär: Blanda ingredienserna. Var och en får en plastpåse. Blanda 1,5 dl torrvaror med 0,5 dl vatten (50°) i en plastpåse. Degen knådas i påsen varefter ”påsen” får jäsa på magen ca 15 minuter. Platta ut till platt bröd, som gräddas ca 5 min på galler, eller i stekpanna, över eld. Receptet kommer från Vallentuna Scoutkår och räcker till ca 15 personer.

Mossgröna marker, silvergråa stenar, lavendelljusa kvällar och de blåa, blåa bergen. I slutet av maj spricker naturen på Fulufjället upp i fjällrikets somriga färgspektra. Sedan inleds den långa härliga sommarsäsongen, när Fulufjällets Nationalpark, bjuder in till mäktiga naturupplevelser. I brytpunkten mellan maj och juni väcks Fulufjället ur sin långa vintervila av sång och kvitter. Flyttfåglarna kommer tillbaka från sydligare breddgrader för att njuta av en kort och intensiv sommar på fjället, med långa ljusa dagar och korta nätter. Tidiga morgnar kring midsommar är hela Fulufjället upplyst av solen och den sista, smältande snön kryper sakta undan. Det är även dessa dagar som det finns chans att se det magiska silverljuset som skapas när solljuset lyser ända in i vattenfallet Njupeskär, som är ett av Sveriges högsta vattenfall med sina 93 meter och 70 meters fallhöjd. Vattnets kraft har under årens lopp etsat sig in i berget och sprickan blir allt djupare. Sommaren på Fulufjället erbjuder, förutom ett av landets högsta vattenfall och världens äldsta träd, flera andra naturupplevelser. Sofia Tiger, naturumföreståndare på naturum Fulufjället, berättar om sitt bästa sommarminne härifrån: – Jag minns den gången jag gick iväg helt ensam och satte mig uppe på Brattfjället och lagade lunch på Trangiaköket, bara låg där i riset och lyssnade på tystnaden och njöt av den milsvida utsikten. Njupeskärs vattenfall, ett av Sveriges högsta, lyses upp av morgonsolen under några minuter i samband med sommarsolståndet. Sofia har arbetat på naturum Fulufjället i lite mer än tio år. Hennes arbetsplats är öppen hela sommaren, på höstlovet, under jul och nyår samt på vårvintern. Årstidernas skiftningar och möjligheter gör att de jobbar mycket med aktiviteter som ska passa alla väder, åldrar och intressen. På vårvintern, precis innan sommaren blommar ut, har de bland annat tittat på spår i snön, gjort fågelmat och lärt ut mer om rovdjur. – Under sommaren har många aktiviteter hos oss, som guidade turer, midnattsvandring och fisketur med övernattning på fjället. Vi har även fågelmorgnar och turer i gammelskogen. På naturum Fulufjället finns något att lära för både stora och små och de flesta aktiviteter utgår härifrån. Fulufjället passar alla, menar Sofia, då det finns vandringsleder som är från 4 till 20 kilometer långa och även olika typer av boende i nationalparken. – Man kan övernatta i Rösjöstugorna med fullt utrustat kök, gasolplattor, sängar med täcke och kudde och vedeldad bastu. Eller så kan man dra iväg med tältet och njuta av ensamheten och tystnaden. Här finns utmaningar för förstagångsvandraren och den mer erfarne. Mina barn gick till Rösjöstugorna första gången när de var 3 och 4,5 år gamla. Idag är de 14 och 15, men de vill fortfarande till Rösjön varje sommar. För de som gillar ”fjällvandring light” är Fulufjället bra då det är väldigt tätt mellan alla stugor och vindskydd. Men det passar även de mer äventyrliga då det enkelt går att vandra bort ifrån rastplatserna och de lätta stigarna mot de längre lederna i vildmarken. Framför en ligger då ett orört naturområde med fjällhed och kalfjäll. Landskapet är format av miljontals år med sol, vind, vatten och kyla och de stora blockmarkerna har därför skulpterats fram av vädrets makter. De branta backarna tar dig upp till svindlande utsikter och tjocka mattor av lav. Fulufjället är det enda större fjället där inga renar betar och marken täcks därför av den lysande, vita laven – ännu en färg i fjällrikets somriga färgspektra. Sofias bästa tips till dig som besöker Fulufjället på sommaren: - För små barn är det ett lagom äventyr att gå till Njupeskärs vattenfall. Från huvudentrén är det 4 kilometer. Ta med ett utomhuskök och laga lunchen på fjället så ni kan vara ute hela dagen. - Ni kan även boka in er i Rösjöstugorna och göra en lättare fjällvandring. Det är trots allt spännande att hämta vatten i bäcken, gå på dass och tända levande ljus på kvällen! - Ställ alla frågor du kan komma på till oss på naturum Fulufjället. Ju bättre förberedd du är, desto roligare blir din vandring. Läs mer om Fulufjällets Nationalpark och planera ditt besök!

En vandringskompis, gott att äta i ryggsäcken och en redig målbild att sikta mot när det känns tungt. Det är tre av ingredienserna som Louise Norström och Johanna Falk, som båda bor utanför Ludvika, gärna ser att deras vandringar innehåller. När de ger sig ut på vandringslederna i södra Dalarna handlar det om att sänka trösklarna och leta efter de många upplevelser som finns i närområdet. Det är lätt att bli hemmablind. När saker och ting finns alldeles inpå, dag efter dag, är det lätt att tro att det vardagsnära inte bjuder på lika stora upplevelser som allt det där som finns lite längre bort. Kompisarna Louise Norström och Johanna Falk har själv fallit för hemblindheten, längtat bort och drömt om de ”stora” äventyren. – Det är ju de stora turerna man läser om. Längre vandringar där man ska ha den här utrustningen, de fina tälten och de bästa kläderna. Man tänker att ska jag vandra är det ett jätteprojekt, men det behöver det absolut inte vara, säger Johanna. Hon får direkt medhåll av Louise: – Det här att man plötsligt ska ha ett stort kit för att ens ta sig ut i skogen – jag tror det är viktigt att man börjar där man är. Speciellt om man inte är jättevan att vandra. Jag tycker till exempel om att bara lufsa runt i skogen. Jag vill ha en skön stund, kunna gå ut och grilla korv, dricka kaffe och varm choklad. ”Jag tror det är viktigt att man börjar där man är”, säger Louise som tillsammans med vännen Johanna ständigt är på jakt efter nya vandringsleder kring hemmet i södra Dalarna. Foto (samtliga): Louise Norström ​​​​​​ Vandringen ger tid att tänka och prata klart De har känt varandra i över 20 år, jobbar tillsammans och umgås mest hela tiden. Ändå tycker de att vandringen blivit något helt annat, ett nytt sätt att umgås på. – Ses vi hemma blir det lätt att man fastnar i att ta upp telefonen och kastas in i en vardag. När man är ute och går hinner man vara i tystnaden tillsammans, prata klart, tänka klart eller skapa minnen ihop på ett annat sätt, säger Louise. Hon nämner det naturliga samtalet som flyter mellan människor när de är i rörelse i naturen. Att inte bli avbruten och att hinna prata om saker som inte alltid hinns med annars. Sen är det förstås så att naturen och vandringen bjuder på upplevelser, men för att de ska bli positiva kan det behövas lite hjälp på traven. –  När vi vandrade senast hade Johanna med sig hembakat, choklad och kaffe. Vi lade in peppiga fikapauser. Sen är ju en stor del av grejen att man tar sig runt ihop och gör det tillsammans. För det är inte alltid jättekul att gå sådär långt, konstaterar Louise. Inte bara halva, utan hela Kyrkstigen i Grangärde Vandringen hon syftar på är deras tur längs ”Mårtens och Kullens Kyrkstig”, en 30 km lång vandring som binder samman Grangärdes skogsbyar med själva kyrkbyn. Först spånade de i och för sig kring de där långa vandringarna långt borta. Sedan skiftade de fokus. Det finns ju massvis att upptäcka alldeles runt stugknuten. – Du och jag får ju pippi ibland och tränar stenhårt, med kettlebells och massa program. Vi ville göra något utöver det. Johanna föreslog att vi skulle gå ”Kyrkstigen”, men inte hela, hälften räckte. – Ja, vandringen blev ”den här grejen skulle vi vilja göra – ja men då gör vi det!” Fast det blev ju inte bara hälften utan hela, lägger Johanna till. För när de väl var där ute i skogen rullade det bara på, även om de behövde små knep för att motivera sig att fortsätta framåt. –  Vi måste peppa varandra när vi är ute och ha delmål, som att vi ska äta lunch där eller fika där. Sen när vi väl kommit till det delmålet kan vi ändå gå lite till och sen lite till, säger Louise. Det blev inte bara halva Kyrkstigen, utan hela. När Louise och Johanna väl började vandra flöt det på och efter ett passerat delmål tog de direkt sikte på nästa hållpunkt.   De använde av appen Naturkartan för att hitta rätt, som ett komplement till de färgade markeringar som brukar finnas på plats längs leden. Flera av Dalarnas kommuner är anslutna till appen och förutom tips på stigar och vandringsleder, finns också information om till exempel kojor och rastplatser. –  Hur man än är i skogen är det skönt att vara där, det är en lugn och skön plats. Man får röra på sig samtidigt som man är ute och umgås på ett väldigt lättsamt sätt. Så egentligen handlar vandringen bara om att få komma ut och göra något trevligt tillsammans, säger Johanna. Viktigt med tydlig målbild Med det sagt vill de ändå ha en tydlig målbild när de vandrar. Det kan vara en utsikt på toppen av en höjd, en vacker sjö i skogen eller någon intressant plats längs leden. När Louise och Johanna vandrade Kyrkstigen hade de siktet inställt på något extra festligt. –  Det ska vara ytterligare en liten upplevelse kring vandringarna vi gör, inte bara att man går ut i skogen och går. Vi visste till exempel våra karlar stod redo med grillat på gräsmattan när vi kom hem. Så det kan man ju också ha som en målbild, skrattar Louise. Nu väntar nya vandringsäventyr i sommar och för dem är det självklart att fortsätta utforska Dalarna. Det lutar åt turer på stigarna runt Knutsbo och Räfsnäs. –  Vi kanske inte är i vårt livs form, men det funkar ju ändå och vi har himla roligt när vi är ute. Det får ta den tid det tar. Vi kan stoppa med oss något gott att dricka ryggsäcken och gå ut och vandra. Man är hela tiden på väg någon annanstans, men allt finns ju supernära här i Dalarna, avslutar Johanna. Vandringen längs Mårtens och Kullens Kyrkstig gav mersmak och nu planerar vännerna för nya äventyr i dalaskogarna.   Louise och Johanna tipsar om tre vandringar i Dalarna Bastbergs fäbodar: ”Där är helt fantastiskt och en perfekt dagsutflykt. En levande fäbod från 1700-talet. Kor går lösa, man kan köpa hemkärnat smör, ost och messmör och ibland gör de våfflor där. Det är en fantastisk upplevelse bara att vara i miljön. Man kan gå från parkeringen upp till en fin utsiktspunkt eller välja mellan längre och kortare turer. Det ligger 19 km norr om Grangärde, så det är inte jättelångt.” Skattlösberg och Luossastugan: ”Gå från parkeringen 800 meter till poeten Dan Anderssons Luossastugan. Här går man genom kohage med hässjor och milsvid utsikt. En sjungande guide finns i stugan under sommarmånaderna. I naturreservatet finns sedan olika vandringsleder med saker att se längs vägen, som Finngammelgården och gruvfallet.” Predikstolen/Tansvägga naturreservat: ”Det är en oslagbar utsikt från Predikstolen! Från skogsbilvägen vid Brynbergets boställe finns en stig fram till predikstolen. Det finns ett gapskjul där man kan elda, laga mat och umgås. Kom ihåg att ta med egen ved. Tänk på att det krävs hundraprocentig uppsikt över barn, då det är väldigt brant. Ligger ca 50 km norr om Ludvika.” Om Louise Norström och Johanna Falk Louise Norström bor i Björnhyttan utanför Ludvika, jobbar som lärare, fotograf och skribent. Hon driver också bloggen Abborrbergs Louise och Instagram-kontot @abborrbergslouise, där hon delar med sig av livet i en finnmarksby i dalaskogen. Johanna Falk både jobbar som och studerar till lärare, vid sidan av ett stort friluftsintresse. Hon bor i Norrbo, Nyhammar. Läs mer: Vandra i Dalarna

Har du vandrat på stigar och följt orange markering eller sett en stjärna på ett träd i ett naturreservat, så är det troligtvis en naturbevakare som målat dit den. Per Ax tillhör en liten skara naturbevakare i Sverige. Per känner skogen och med kunskap följer vördnad. Han vaknar, tar på sig de grova skorna och fodrade kläder, hoppar in i bilen och kör flera mil ut i skogen på slingriga grusvägar. Där, i orörd natur, startar arbetsdagen för Per Ax, naturbevakare på Miljökontoret i Mora och Orsa.  - Det bästa med hösten är att få studera årstidsväxlingen i naturen, de starka färgerna på myrarna och att det är fritt från mygg och knott.  Per tar hand om ett 40-tal naturreservat. Återkommande sysslor är att underhålla leder, märka upp stigar, slå ängar (så kallad slåtter) och till exempel att bevaka naturvårdsbränning, i syfte att gynna den biologiska mångfalden. Bland vilda djur En av Pers favoritplatser är Stopåns naturreservat, drygt fyra mil norr om Orsa. Grusvägen fram till reservatet är bred och vittnar om att skogen avverkas i området. I naturreservatet är det dock inte tillåtet att bruka skogen, så har inte gjorts på hundra år. Naturen har därför en helt annan karaktär än i övriga Siljansbygden.   - Ska du få vildmarkskänslan är det hit du ska åka! Det skiljer fyra grader i temperatur jämfört med centrala Orsa på grund av höjdskillnaden och djurarterna som lever här, exempelvis ripa, tjäder, kungsörn, lavskrika och tretåig hackspett, återfinns vanligtvis längre norrut i Sverige, berättar Per.  Per arbetar under perioder själv på reservaten. Men ensam är han aldrig, det finns gott om djur i naturen. - Flera gånger har jag sett björn och en gång kom jag riktigt nära. Jag skulle markera gränsen för ett naturreservat och gick med kompassen i handen. Kom över ett krön, lyfte blicken från kompassen och där stod björnen. Jag började prata högt. Då drog björnen. Jag fick hög puls men jag var aldrig rädd, konstaterar Per som också påpekar att antalet björnar har minskat i skogarna under de senaste tre åren. Stora områden av orörd natur Stopåns naturreservat ingår i ett stort sammanhängande kluster av naturreservat. De angränsande reservaten är Anjosvarden, Våmhuskölen och Norra Mora Vildmark. Dessa naturreservat utgör sammantaget ett vidsträckt och väglöst område med stora möjligheter till rika naturupplevelser. - Den äventyrslystne kan fortsätta följa ån norrut även om stigen tar slut. Du kan räkna med nästan 1,5 mils vandring genom myrmark innan du når en väg. Passerar du vägen har du ytterligare lika lång sträcka med orörd natur att vandra i, berättar Per med något äventyrligt i blicken. Det som förhöjer intrycket av vild natur i Stopåns naturreservat är de två vattenfallen som nås efter 800 m respektive efter 1 km vandring. Stigen slingrar sig längs med den brusande ån, genom en kanjon med gammal och ståtlig granskog. - Det är faktiskt gran, trots att det vid första anblick kan förväxlas med tall. Granarna är upp till 400 år gamla och har rejält tjocka stammar, berättar Per och visar ett träd där den tretåiga hackspetten har ätit på stammen. Per bär på dröm -  att naturreservatet Koppången ska bli nationalpark, det vill säga få en mer kraftfull skyddsform, och locka till sig besökare från hela världen. - Visst att det blir mer liv och rörelse i naturen men det kan det vara värt. Det handlar om vår överlevnad här i bygden. Om människor får upp ögonen för naturen så kanske de blir mer rädda om den. Tips från Per när du besöker Stopåns naturreservat:  - Ta god tid på dig, gör det till en dagsutflykt och fika vid något av fallen. - Ta på dig täta skor, området består av myrmark och du blir lätt blöt. - Ta på dig varma kläder. Det råder ett kallare klimat här än i övriga Siljansbygden. - Ha alltid en kompass i fickan – det är aldrig fel på kompassens riktning. - GPS och mobil fungerar inte i området. - Hämta karta över området på Tourist Center. - Memorera landskapet. Hur ser det ut där du går? En sten, en höjd eller ett speciellt träd som du passerar. - Myrorna bygger stacken med sluttning mot söder, bra tips om du vill navigera dig i skogen utan varken kompass eller GPS. - Titta upp bland de stora granarna och studera fåglarna. Möjligheten finns att du ser Kungsörn. - Se skylt till vänster innan du når parkeringen, stigen leder till en slogbod där du kan äta matsäck, tillaga mat eller övernatta. Ved ska finnas vid slogboden. Namn: Per Ax Ålder: 34 år Intressen: Friluftsliv, långfärdsskridskor, turskidåkning, folkdans och folkmusik Sysselsättning: Naturbevakare på Miljökontoret Mora och Orsa  Inom reservatet är det inte tillåtet att...  - skada växande eller döda – stående eller omkullfallna – träd, stubbar och buskar.  - framföra motordrivet fordon i terrängen, vilket gäller både barmark och snötäckt mark.  - elda annat än på av länsstyrelsen iordningställda platser.  Utan Länsstyrelsens tillstånd är det heller inte tillåtet att: - gräva upp växter, plocka mossor, lavar och vedlevande svampar eller samla in djur (t.ex. insekter).  Tips på en kortare vandring i Orsa  Enåns dalgång - Kommunalt naturvårdsområde samt blivande naturreservat. Starta vid Orsa hembygdsgård vid Orsas södra infart. Följ den 2 km långa ravinen med lämningar efter de skvaltkvarnar som en gång var i bruk längs sträckan. Leden kommer fram vid Slättbergsbadet. Unik flora med flera rara växter. Stigen slingrar sig på båda sidorna om ån, genom gammal granskog, via gamla ängar och lövskog. Stigen går bitvis i branta sluttningar och i lite ojämn terräng. Längs stigen finns spänger, räcken, en rastplats med bord samt en slogbod. Längd: 3,5 kmTidsåtgång: 2 timmarSvårighetsgrad: MedelLedmarkeringsfärg: OrangeLedfakta: Spännande vandringsled längs Enåns dalgång. Naturen har återtagit det som tidigare brukats hårt av människan och här finns nu fina naturupplevelser.

Långt, kort eller mittemellan? Hur lång vandringssträcka känner du för att uppleva idag? I Dalarna finns vandringsleder för alla smaker och behov. Dalarnas skiftade landskap, från kalfjäll med dramatiska vattenfall till djungelliknande raviner i söder, bjuder på natur som du upplever allra bäst längs vandringsleden. Oavsett om du tar dig fram till fots, i rullstol, med rullator eller med barnvagn, finns möjligheter att komma naturen riktigt nära. Här tipsar vi om några vandringssträckor i Dalarna som är extra lätta att ta sig fram på. Vandringsleder i Fulufjällets nationalpark Den vackra skogen i Njupåns dalgång är både mystisk och magisk. Vattenfallet Njupeskär skapar dimmiga slöjor av droppar som reflekteras i solen och lavens färger om hösten växlar mellan orange, terrakotta och lejongult. Lavskrikeleden är en tillgänglig vandringsled som bjuder på 2 kilometer av norra Dalarnas vackra natur. Den startar och slutar vid Naturum i nationalparken och består av både packat grus och träspänger, så att både rullstolar och barnvagnar kan ta sig fram. Längs leden kan du verkligen ta in Fulufjällets skönhet – som att se den färggranna laven och lyssna till flyttfåglarnas orkester. Delar av vandringsleden Njupeskärsslingan är tillgänglighetsanpassad. Leden är grusad och upprustad med spänger för att göra det lättare att ta sig fram, dock är det en del trappsteg så den är inte helt anpassad för rullstol eller barnvagn. Besökare får en fin vy över det dramatiska vattenfallet från Njupeskärsslingan. Nipfjället i Idre Ett av Dalarnas mest välkomnande fjäll är Nipfjället. De många vägarna, stigarna och de välplacerade parkeringsplatserna som utgångspunkter gör naturreservatet Städjan-Nipfjället till ett välbesökt naturområde. Från sommarparkeringen kan du göra en dagstur till toppen av Städjan eller ta den kortare turen till Lillnipen som är 1,5 kilometer. Säterdalen i Säter I södra Dalarna ligger staden Säter, med den djungelliknande dalen strax intill. Säterdalen är en halvmil lång ravin där ormbuskarna växer högt och vilt och ån slingrar sig in i grönskan. Att ta sig fram längs vandringsleden här är som att uppleva tropisk natur! De flesta vandringslederna går längs Ljusterån och leden mellan Norddalskvarn och Almbacken är tillgänglighetsanpassad. Här finns även en grillstuga för den som är sugen på en varm matbit efter turen. Zooma i Avesta Att vandra kan vara så mycket mer än bara ta sig fram till fots! I Fallängetorp utanför Avesta finns de eldrivna terrängfordonen Zoom Uphill som ”zoomar” dig ljudlöst fram i naturen. Det är en annorlunda utomhusupplevelse för alla och ger särskilt möjligheter för personer med nedsatt rörelseförmåga att uppleva omgivningarna – i precis den takt man själv önskar. Frostbrunnsdalen i Borlänge Naturreservatet Frostbrunnsdalen i Borlänge är ytterligare ett exempel på naturens häftiga ravinbildning. Här kan man höra både näktergalens och törnfågelns kvitter och även dricka vattnet direkt ur källan. Det är isande kallt och kristallklart rent! Vandringslederna är anpassade för barnvagnar och parkeringen ligger nära dalen. Läs mer: Vandring i Dalarna

Matilda Karinsdotter är fotografen som driver det populära Instagramkontot @windandpines. Där delar hon med sig av sin kreativitet och sina bilder av dalanaturen. När hon ger sig ut i sommardalarna står bland annat ett svalkande dopp i sjön Grycken, kokkaffe över öppen eld på en bergstopp och slingrande vandringsleder genom Hässlens naturreservat på hennes lista. Här delar Matilda med sig av sina bästa tips på platser att besöka för den som vill utforska trakterna kring Säter och Hedemora. Tipsa om tre utflyktsmål i trakterna kring Säter och Hedemora! 1. Stjärnsund – Beläget intill sjön Grycken i Hedemoras kommun ligger underbara Stjärnsund. Jag besöker denna levande bruksort för att hämta inspiration i vardagen – med sina drömska omgivningar så kan man inte annat än bli inspirerad. Att köpa glass i Stjärnsundskioken och ta en promenad genom byn och vidare ned till Engelska parken – i lummig sommarskrud – är något jag längtar till varje år. För den som vill promenera lite längre så slingrar sig Pråmleden kring den vackra sjön Grycken där man även kan passa på att besöka Silfhytteå bruk. Om jag vill uppleva Grycken på närmare håll så hyr jag gärna en kanot och tar mig fram mellan de små öarna längs med vägen och stannar för ett dopp om vädret tillåter. Medhavd matsäck är helt klart obligatoriskt! 2. Mörtaberget – I nordostlig riktning i Säters kommun finns denna lilla pärla. Från Mörtaberget får du efter en kort vandring fantastisk utsikt och I fjärran ser du siluetten av Bispbergs Klack. Jag packar gärna ned lite ved för att koka kaffe och laga mat på i eldstaden framför vindskyddet (var uppmärksam på om det råder eldningsförbud!) och inväntar det vackra ljuset från solnedgången som (om du har tur) målar landskapet gyllene. För att fullända upplevelsen kan man ta ett dopp i Dammsjön på vägen hem. 3. Reservatsleden – Ett annat guldkorn i Hedemora kommun som helt klart är värt ett besök är naturreservatet Hässlen och Reservatsleden som passerar genom reservatet. En 16 kilometer lång välmarkerad led som tar dig mellan fyra olika naturreservat med varierad och intressant terräng däremellan tills att du är tillbaka till där du startade. Hässlen är synnerligen vackert med sina många hasselbuskar och på sommaren – grönskande slåtterängar. Här finns även en iordningställd eldstad, ved och en brunn att hämta vatten ur. En perfekt plats att vila fötterna på innan vandringen fortsätter. ”En ledig dag snörar jag allra helst på mina vandringskängor och packar väskan med kaffe och något extra gott att laga över öppen eld”, säger Matilda. Foto (samtliga): Matilda Karinsdotter.   Hur spenderar du helst en ledig dag i Dalarna? – När en ledig dag stundar så snörar jag allra helst på mina vandringskängor och väskan packas med kaffe och något extra gott att laga över öppen eld. Tillsammans med min sambo och vår hund så besöker jag gärna något av Dalarnas alla fantastiska naturreservat, där det oftast finns tillräckligt att upptäcka för en eller flera dagar. Vad betyder Dalarna för dig? – Under min uppväxt här i Dalarna så har jag kommit att upptäcka den stora variation som länets natur och landskap erbjuder. En favoritplats kan upplevas helt annorlunda från en årstid till en annan vilket gör att jag gärna återupptäcker platser i närområdet. En led som jag gärna vandrar på sommaren går oftast lika bra att besöka på vintern med skidor under fötterna. Jag tror att det är den största anledningen till varför jag älskar Dalarna! På ditt Instagram-konto är naturen, skogar och landskap genomgående teman – vad är det däri som lockar? – Jag fick möjligheten att i unga år utforska det härliga med naturen. Min familj har på ett eller annat vis alltid haft en sommarstuga där vi barn fick upptäcka skogen och naturen. Det har klart format mig och min syn på livet - vad som är viktigt för just mig. Det är något jag är väldigt tacksam för. När min mor förlorade kampen mot cancer när jag var 18 år så upptäckte jag naturens kraft på nytt. Det är i denna kraft som min stora inspirationskälla finns och som jag gång på gång söker mig till när vardagen känns tung eller utmanande. Det är något jag önskar återspegla med mina fotografier och att inspirera andra till att själv upptäcka vad naturen har att erbjuda. Berätta mer om dig själv – vem är Matilda Karinsdotter? – Jag är en självlärd fotograf och studerar till webmaster på distans. Jag är född och uppvuxen i Hedemora och bor nu i Säters kommun tillsammans med min sambo och vår hund – här stormtrivs vi i en stuga med naturen utanför dörren. Kreativt skapande har i olika former alltid varit viktigt för mig och under de många år som gått sedan jag fick min första kamera så har intresset för fotografi bara växt. Just för tillfället är jag på gång att realisera några idéer med hjälp videofotografi. Jag hoppas på att fortsättningsvis kombinera min stora kärlek för naturen med min kreativa förmåga även i framtiden. Läs mer om Matilda och följ henne på @windandpines på Instagram.

På höga höjder, två mil utanför Leksand, ligger Skinnaråsens fäbodar. Från toppen av Skinnaråsberget väntar milsvida utsikter efter vandringen genom såväl fäbodmiljöer som gammelskog. Följ med fotografen Anna Holm och hennes vandringssällskap på vandringen som var sådär höstligt perfekt. Jag gick upp i gryningen och gläntade på ytterdörren. Solen började sakta gå upp mellan tallarna bortom åkern. Det skulle bli en perfekt dag för att ge sig ut i naturen. Ni vet en sådan där krispig dag, när man bara får gå ut och andas och ta in naturen. Frisk luft och goda vänner är det perfekta sällskapet. Med termos och kamera i ryggsäcken for jag mot Leksand för att plocka upp mitt sällskap. Kicki och Ulrika hade med sig en karta över Kägelbergets naturreservat och vi styrde mot Skinnaråsens fäbodar där vår led har sin början. Solen värmde våra ryggar när vi tog våra första steg på den 4 km långa rundan. Vägen smalnade snabbt av till en snårig skogsstig kantad av gran, tall och ormbunkar. Marken var våt och vi var glada över att vi hade rejäla kängor på fötterna. Leden var tydligt markerad och lätt att följa men många spångar hade sett sina bästa dagar. Efter lite mer än halva sträckan började stigningen mot Skinnaråsens topp. På vägen upp till toppen av en av Leksands högsta berg åkte både vindjacka och underställ av. En svettig stigning som var väl värt mödan för den vy som utsiktstornet på toppen skulle bjuda på. Toppen ligger på 496 meter över havet och vi fick njuta av 360° utsikt på en dag med en klarblå himmel och inte ett moln så långt ögat kunde nå. Bland skog och blånande berg skymtade vi Leksands centrum. Det var svårt att slita sig, men termosen sinade och det var dags att vända hemåt. På vägen ner blev det flera stopp för att smaka av skogens blåbärs- och lingonbuffé och vips var vi tillbaka där vi började. Det är en bit med bil att ta sig ut till Skinnaråsen, men utsikten och skogens lugn är värt besväret. Så fyll en bil med vänner och matsäck och bege er ut på tur i Leksands största naturreservat. Vill ni förlänga er utflykt kan ni fortsätta till Ljusbodarnas fäbod och känner ni er äventyrliga kan ni övernatta i mysig fäbodmiljö i en klassisk tarrsäng i Ljusbodarnas turiststuga. Läs mer: Skinnaråsen och Kägelbergets vandringsled

En extra äventyrlig helg i Dalarnas fjällvärld. När Leonard Lissdaniels bjuder in till Sälenfjällen Adventure Weekend finns alla möjligheter för den som är nyfiken på att testa friluftsliv på sina egna villkor. Vandring och paddling står på schemat under helgen där upplevelsen och inte prestationen som står i fokus. Under fyra dagar kommer det vara extra äventyrlig stämning i Sälen och Sälenfjällen. Då anordnas Sälenfjällen Adventure Weekend. Den består av tre delar: en outdoormässa, en två dagar lång vandring och en tre dagar lång, lite tuffare tur med både vandring och kanot.   – Syftet med helgen och de olika uppläggen är att få ut folk på fjället. Vi har en fantastisk fjällmiljö i Sälen och den vill vi visa upp, berättar Leonard Lissdaniels, som driver Leonarden i Sälen och står bakom helgens evenemang. Vandringen går under namnet Sälenfjällen Hike. Då förflyttar man sig 15–20 km per dag och övernattar i ett gemensamt basläger. – Det är en perfekt vandring för den som vill testa hur det är att vistas i fjällen med övernattning, men ändå ha lite service runt omkring dig. Man får lagad mat på kvällen och det finns möjlighet att gå in vid baslägret om vädret skulle vara dåligt. Samtidigt gör sträckorna att det ändå är en utmaning. Men vill man ha sin packning transporterad till baslägret så löser vi det och det är också möjligt att anpassa vandringssträckan. Målet är inte att det ska vara för tufft utan att man ska få uppleva fjällvandring. För att skapa en härlig gruppkänsla berättar Leonard att de medvetet har ett begränsat antal deltagare. – Alla som har varit med tidigare år pratar om den sociala biten och att man efter ett par dagar blir som en familj. Vi har också lagt in lite utbildningsmoment under vandringen, där tanken är att man samtidigt som man upplever fjällen också öka sina outdoorkunskaper. Kombinationen av upplevelse, fjällmiljö och härlig stämning lockar en varierad uppsättning friluftssugna till Sälen. – Vi har haft både rena nybörjare och mer erfarna fjällrävar, liksom familjer, kompisgäng och företag. Alla går i sin egen takt och eventen passar de flesta. Åldersspannet har varit mellan 10 och 70 år. Vi vandrar i varierad terräng, över kalfjäll, i gammal granskog, genom raviner och bredvid fjällsjöar. På kvällarna byter vi erfarenheter med varandra framför lägerelden. Leonard konstaterar att man inte behöver vara någon toppatlet för att vara med under Sälenfjällen Hike, även om det förstås inte är någon nackdel att ha lite flås. Via Leonarden är det också möjligt att hyra utrustning om det är något man saknar. – Sälenfjällen är ju faktiskt Sveriges närmsta fjäll vilket gör att många inte behöver åka så långt för att ta sig till oss. Väl på plats tar inte lång tid förrän man befinner sig mitt på fjället och känslan är total vildmark – det är unikt. Sälenfjällen Adventure Weekend 2019 anordnas 4–7 september. Outdormässan anordnas 4–5 september, Sälenfjällen Hike 6–7 september samt Sälenfjällen Hike & Kanot 5–7 september. Läs mer: Sälenfjällen Adventure Weekend eller på evenemangets sida på Facebook.

En nära och lättillgänglig fjällvärld, med gott om utrymme att låta naturen skänka lugn och välmående. En vandring upp på en fjälltopp för att njuta av de milsvida vyerna. I Grövelsjöfjällen finns allt det och lite till. Här väntar naturupplevelser och aktiviteter för såväl barnfamiljer som de som söker äventyr eller avkopplande sommardagar. Grövelsjöfjällen ligger mitt bland de svensk-norska fjällen längst uppe i det nordligaste hörnet av Dalarna. Här står vandring och naturupplevelser i fokus, med de vidsträckta fjällen som självklar grund för aktiviteterna. Just upplevelser utomhus i naturen är dessutom mer lockande än någonsin i dessa tider – och där kan Grövelsjön verkligen leverera. – Det finns fantastiska dagsturer och leder att gå i alla väderstreck. Hävlingestugorna, som Länsstyrelsen driver, är fina att gå till. Där går det att fiska i sjön och övernatta. Vi har också en båt som man kan åka med över själva Grövelsjön och tillbaka. Det finns helt enkelt en hel del småsaker att göra, små dagsturer, både för barnfamiljer och för vuxna. Sen vet vi ännu inte om man får gå in i Norge i sommar, det är kanske det lilla smolket i bägaren, säger Carl Johan Ingeström, platschef på STF Grövelsjön Fjällstation och ordförande i Grövelsjöfjällens Turistförening. Många toppar att bestiga När det kommer till resande är en av fördelarna med Grövelsjöfjällen lyfter Carl Johan närheten. I fjällmått mätt är det kortare avstånd och lägre trösklar för den som vill uppleva såväl vidder som toppar. – Grövelsjön är nära, det är lätt att ta sig hit. Det går att gå upp på alla toppar här, du får en milsvid utsikt överallt och det är inte heller farligt att ta sig upp på topparna. På andra fjäll kan det annars vara ganska bökigt att ta sig upp. På så sätt är här fjällen är lättillgängliga. Grövelsjöfjällen genomgår dessutom en viss förändring, där nya besökare upptäcker fördelarna med den nära fjällvärlden. Carl Johan ser till exempel alltfler löpare som ger sig ut för att springa på fjället. Likaså dyker alltfler unga och yngre barnfamiljer upp på anläggningarna. – Det gör också gör att det blir andra aktiviteter man vill göra och pröva på, som att hyra kanot och paddla. Så visst sker det förändringar. Grövelsjön redo för en aktiv sommar Förändringar har också gjorts med tanke på rådande omständigheter, för att möta såväl myndigheternas riktlinjer som besökarnas frågor. – På STF har vi till exempel tagit bort större gruppaktiviteter. På restaurangerna har vi tagit bort bord så att folk inte sitter så tätt och gör fler sittningar vid middagen. I övrigt utgår hela miljön här och alla aktiviteter från att du är ute och vandrar i en natur som är stor runt omkring dig. Det är ju fjällvandring som är den stora saken – och där finns det gott om plats. Även om årets sommar kanske för många blir annorlunda, är Carl Johan övertygad om att det ändå blir en god sådan – och att Grövelsjön står redo för de som vill spendera den i fjällen. – Jag tror att det kommer att bli en bra sommar. Jag tror det här gör att folk ännu mer får upp ögonen för att vara ute i naturen. Så vi ser fram emot en händelserik sommar på fjället. Läs mer: Välkommen till Grövelsjön