Gongbad på Långfredagen

Takdropp och Gongbad och ... nybakat bröd till te-stunden efteråt - och, om du vill, - avsluta med bastu och bad i Västerdalälven. Isvaken bubblar och väntar på dig.

Varmt välkommen till djup vila och avslappning med Gongbad - en sound journey med en stunds vilsam yoga, Gongbad med gongongar, trummor och olika skålar - och bara vara... Passet avslutas med te, smörgås och frukt och möjlighet till bastubad och älvbad. Vad är Gongbad? Gongbad har ingenting med bad i egentlig mening att göra. Du "badar" och genomsköljs däremot av högfrekventa ljud från gongar, metallskålar, kristallskålar, olika stränginstrument, trumma med mera. Ljuden skapar vibrationer i dig i ditt vatten i din kropp - och möjlighet till djup avslappning samt fysisk, mental och känslomässig läkning. När du deltar i ett Gongbad, sträva efter att släppa huvudet och tankar om vad som pågår och att försöka förstå. Sträva efter att bara vara i kroppen. Ni tonar in till Gongbadet med rörelser och närvarande andning. Därefter välkomnas du att lägga dig ner på mjuka madrasser med en filt över dig - och ta emot Gongbadet. Har du aldrig provat förr? Ge dig själv en ny erfarenhet och upplevelse. Boka dig!