Mjuk yoga - 6 veckors kurs

Mjuk yoga med Katrin Sjöström på MuskelByrån 6 söndagar med medicinsk yoga och kundaliniyoga, fokus på återhämtning, djupandning och lugn. Alla kan vara med!

Mjuk yoga med Katrin Sjöström på MuskelByrån En 6-veckorskurs med medicinsk yoga och kundaliniyoga för dig som vill landa i kroppen, varva ner och hitta mer lugn och energi. Här fokuseras på återhämtning, djupandning, nervsystemet och livskraft. Alla kan vara med! Söndagar: 4/10, 18/10, 25/10, 1/11, 8/11, 15/11 Kl. 18.00–19.15 Södertuna bygdegård, Hovgårdarna Ta gärna med egen yogamatta. Kudde, filt och vattenflaska kan vara skönt att ha. Anmälan är bindande men kan överlåtas eller avbokas med sjukintyg. Anmälan och betalning sker via MuskelByrån.