Vansbrosimningen

Vansbrosimningen 2020 ställs in – Ersätts med Home Edition

Vansbrosimningen beslutar att ställa in årets simlopp och erbjuder istället en hemmavariant.

– Alla vi som arbetar hårt för att skapa magiska ögonblick i Vanån och Västerdalälven vill inget hellre än att välkomna deltagare och publik till Vansbro. Tanken på att inte få göra det i år är mycket ledsam, säger Tomas Viker, generalsekreterare Vansbrosimningen.

– Även om ljuspunkterna blir fler och fler har vi fortfarande ingen aning om när restriktioner släpps. Det finns fortfarande en oro för liv och hälsa kvar i samhället som vi måste lyssna på och acceptera. Sjukvården är hårt belastad och kommer så vara inom överskådlig tid. Vi varken vill eller ska bidra till att lägga ytterligare tryck på dem, fortsätter Tomas Viker.

Den glada nyheten är att Vansbrosimningen i samverkan med sina partners kommer att erbjuda Vansbrosimningen Home Edition 2020. Under hela sommaren erbjuds alla deltagare, både anmälda och ännu ej anmälda, en unik möjlighet att genomföra sitt eget Vansbrosimningen i sin favoritsjö. Loppet gäller som ett officiellt Vansbrosimningslopp och ingår även i En Svensk Klassiker. Anmälan till Vansbrosimningen Home Edition sker via Vansbrosimningens hemsida.

När det gäller Vansbro Triathlon med det Svenska Mästerskapet på medeldistans samt Vansbro Swimrun är planen fortsatt att loppen ska genomföras på plats i Vansbro. Loppen kommer dock att flyttas fram till helgen den 29-30 augusti.

– Vansbro Triathlons format är mycket mer begränsat och kräver inte alls samma säkerhetsapparat. Därför är det fortsatt vår förhoppning att vi ska kunna genomföra triathlontävlingarna i slutet av augusti, avslutar Tomas Viker


Vansbrosimningen


Vansbrosimningen är Sveriges största simarrangemang, med långdistanssimning i öppet vatten i Vanån och Västerdalälven. Det är dessutom ett av världens största lopp för simning i öppet vatten och bland de olika loppen finns en utmaning som passar alla åldrar.


Spännande utmaning att ta sig an på egen hand eller i grupp. Milstolpe i En Svensk Klassiker, äventyr för stora och små och ett av sommarens största event med gemenskap, kämparanda och glädje. Vansbrosimningen är mer än bara ett simlopp. Under en sommarvecka sjuder det av aktivitet i Vansbro, Vanån och Västerdalälven. Förutom själva huvudloppet, den 3 kilometer långa Vansbrosimningen, finns även lopp som Vansbro 10K, Halvsim, Tjejsim, Ungdomssim, Lilla Vansbrosimningen och Öppen Älv. Dessutom går det att ställa sig på startlinjen i utmaningar som Triathlon eller Swimrun. Ett dignande smörgåsbord med sportaktiviteter där simningen står i centrum.

Vansbrosimningen är också en del av En Svensk Klassiker. Varje år ställer närmare 16 000 deltagare upp i något av de olika loppen. Vansbro bjuder med andra ord in till en riktig folkfest varje sommar.

Upplev simmarfesten på plats, som deltagare eller åskådare. Här kan du anmäla dig till Vansbrosimningen, och nedan finner du all information du behöver om respektive lopp.

Boende Vansbrosimningen

Se till att boka boende i god tid innan start. I närområdet finns olika typer av boende tillgängligt i samband med Vansbrosimningen. Du kan välja att bo på hotell eller vandrarhem, hyra stuga, bo på camping eller hyra boende i privat regi.

Lopp under Vansbrosimningen

Inspiration inför resan

Nyfixad vandring för alla smaker i Vansbro

Nyfixad vandring för alla smaker i Vansbro

Den som vill vandra i Vansbro har mycket att hämta på någon av de många natursköna vandringsleder området har att erbjuda. Totalt 50 mil leder rustas upp och görs mer lättillgängliga. Nya skyltar och ledmarkeringar, en ny karta och en webblösning ska bidra till att fler ska hitta ut i den varierande och spännande terrängen. Det händer mycket på vandringsfronten i och kring Vansbro just nu. I kommunen görs nu totalt 50 mil leder för vandring, cykel och skoter i ordning för att fler ska kunna upptäcka alla de spännande, intressanta och natursköna platser som finns där. – Ja, det händer mycket. Vi skyltar, röjer och rustar upp ett stort antal leder i Vansbro kommun. Det känns viktigt både ur folkhälso- och turistiskt perspektiv. Vi vill synliggöra lederna och naturen i vår kommun och samtidigt göra det enklare att ta sig ut i skog och mark även om man är ovan, genom att vi skyltar bra och uppdaterar kartor till exempel, säger Åsa Larsson som är samordnare för projektet som ägs av Vansbro kommun och genomförs i samarbete med kommunbydgderådet och ideella krafter ute i de olika kommundelarna. Längs flera av lederna finns många natursköna platser att pausa vid. Foto (samtliga): Åsa Larsson. Ny enhetlig skyltning Den som ger sig ut på vandringslederna möter en ny, enhetlig skyltning som stämmer överens med hela länets skyltning av leder. – Orange markering kompletterar skyltarna och gör det ännu lättare att hitta rätt och följa lederna. Dessutom väntar nyröjda leder och stigar med renoverade spänger och broar där det har behövts. Vi har många fina utsiktsplatser och rastställen längs lederna. I Vansbro finns vandringsleder som passar de flesta, alla samlade på den nya kartan som finns tillgänglig från juni 2020. Än så länge finns dock ingen led med handikapptoalett, men enligt Åsa är det något som står på agendan för framtiden. – Det finns en fantastisk natur här med skog, myr, sjöar, tjärnar och berg. Det finns mycket att upptäcka när det gäller mysiga platser att rasta på, utsiktsplatser, och även variation i terräng när det gäller hur svettig man vill bli. Även bra variation på kortare och längre leder. Mycket att upptäcka som sagt! Åsas vandringstips och -favoriter Vid många av lederna finns bra parkeringsmöjligheter och på alla de platser som ingår i projektet finns bra informationstavlor vid starten med karta och all information som kan behövas.  – Jag vill gärna lyfta till exempel området kring Snöå Bruk där det finns bra parkering, övernattningsmöjligheter på vandrarhem, ett café, lunchrestaurang, badplatser, grillplatser och en fantastisk miljö att vandra och även cykla i, tipsar Åsa. När hon själv ger sig ut på vandring styr hon gärna kosan österut i kommunen. – Hästängsleden, som är belägen i ett naturreservat i Dala-Järna, går jag ofta. Underbart underlag att gå på, fin natur, badmöjligheter, fiskemöjligheter, grillmöjligheter och även övernattningskoja. Här kan man tillbringa några semesterdagar med god behållning. Den perfekta vandringsdagen börjar enligt henne tidigt och sträcker sig vidare över såväl frukost som lunch – en helhetsupplevelse för alla sinnen. – Jag älskar att vara ute tidigt på morgonen, vill gärna vakna tillsammans med naturen. Alla dofter och ljud är liksom extra starka då. En vårmorgon med koltrastens sång och den syrerika luften ute i skogen är en perfekt start på dagen. Att få äta frukost på en bänk i skogen eller på en brygga, ta ett morgondopp och sedan packa tillbaka allt i ryggsäcken och vandra vidare - alltid tillsammans med hunden förstås är en perfekt början på dagen. Att sedan laga lunch över öppen eld, vila lite på marken och bara njuta av tystnaden och lugnet är verkligen en lisa för kropp och själ.  Åsa Larsson är samordnare för vandringsprojektet som rustar upp lederna i Vansbro kommun. Läs mer: Vandra i Vansbro

Julia Svans favoriter i Vansbro

Julia Svans favoriter i Vansbro

Julia Svan är längdskidåkaren som ofta och gärna vänder hem till tryggheten i Vansbro. Där står både fika och träning på schemat, liksom ett svalkande dopp i favorittjärnen. Här delar Julia med sig av sina bästa tips på aktiviteter och utflyktsmål för den som siktar på en semester i Vansbro. Tipsa om tre utflyktsmål i Vansbro! 1. Fika vid Ryggåsstugan – Mitt första utflyktsmål när jag åker hem till Vansbro-trakterna är att ta en fika på Ryggåsstugan vid Snöån. Det är en gömd pärla en bit in i skogen vid vattnet, det är otroligt mysigt och där finns alltid nybakt fika i alla sorter. Det är bättre än alla fik i hela Stockholm, enligt min pojkvän som är född och uppväxt i huvudstaden. 2. Bada i Glatjärn – Är man badsugen vill jag tipsa om Glatjärn i Uppsälje. Där badade jag och min bror alltid när vi var yngre och köpte glass i kiosken. Vattnet blir varmt tidigt på sommaren och det finns bryggor och hopptorn. Dessutom finns det plats för att grilla korv. 3. Träna vid Snöåns motionsspår – Mitt tredje tips är riktat till träningssugna. Jag har spenderat många timmar på Snöåns motionsspår, åkt rullskidor och sprungit på de fina lederna i skogen. Är man nybörjare på rullskidor ska man nog hålla sig på den platta delen vid stadion, men är man van rullskidåkare så finns en kuperad bana med långa backar - både upp och ner. Julia tar gärna en fika på Ryggåsstugan, som ligger i Snöån vid Storsjöns utlopp och är ett uppskattat besöksmål såväl sommar som vinter. Hur spenderar du helst en ledig dag i Dalarna? – När jag får en ledig dag hemma i Dalarna passar jag på att träffa släkt och vänner. Jag tränar ofta med familjen och fikar med vänner. Om vi inte åker till Ryggåsstugan så hamnar vi på Vansbro konditori, även det ett bra tips! När jag är hemma försöker jag ta det lugnt och varva ner. Vad betyder Vansbro för dig? – Vansbro har gett mig trygghet genom min uppväxt. Där har jag haft bra skolår på Smedbergsskolan, alltid haft roliga aktiviteter att delta i och jag startade också min skidkarriär i Vansbro Skidklubb. Tryggheten finns alltid kvar, så jag åker hem och hälsar på så ofta jag kan. När Julia Svan spenderar tid hemma i Vansbro står träning ofta på schemat, endera löpning på skogsleder eller rullskidor på banorna vid Snöåns motionsspår. Om Julia Svan Julia är född och uppvuxen i Vansbro och är idag bosatt i Stockholm. Hon är före detta längdskidåkare med meriter från JVM och Tjejvasan i bagaget. Följ Julia på @juliasvan på Instagram.  

SUP yoga

9 saker att göra i Dalarna i sommar – Hitta aktiviteter i södra Dalarna

Semester och sommar i Dalarna? Då finns en uppsjö av möjligheter, aktiviteter och spännande äventyr att välja mellan. SUP-yoga, spännande konstrundor och konstutställningar, glamping i vildmarken och härligt sköna cykelturer. Här har vi samlat tips och förslag på 9 saker att göra i Dalarna i sommar, med fokus på de södra delarna av landskapet. Djupdyp i de olika aktiviteterna, unna dig ett miljöombyte och ta sikte på något av alla de utflyktsmål som finns närmare än du tror. Prova SUP-yoga Ett lugnt och välgörande yogapass på paddelbräda. Det är just vad SUP (Stand up paddle) yoga handlar om. Efter en liten genomgång paddlar du ut en bit på sjön, antingen ståendes eller sittandes. Väl ute på sjön sätts alla brädor ihop med varandra och yogapasset inleds. Efter yogan finns möjlighet att paddla en liten stund eller göra fler SUP yoga-övningar. Ingen tidigare erfarenhet av yoga eller paddling är nödvändig. Anordnas torsdagar juni till augusti i Dala-Floda av Far Away Adventures. Dalarna Art Trail 2020 Ge dig ut på upptäcktsfärd i konstens fantastiska värld och hitta sommarens mest intressanta konststopp. Dalarna Art Trail är guiden till såväl små gallerier med stora ambitioner som konsthallar i storformat, från Avesta Art i söder till Zornmuseet i norr. Unna dig själv nya intryck med mode, textilier, magiska kreationer och skulpturer. Ernst Billgren, Erika Nordqvist och Ebba Matz är några av sommarens utställare. Och på Magasinet i Falun kan du se designern Bea Szenfelds banbrytande kreationer som burits av artister som Lady Gaga, Björk och Laleh. Läs mer och hitta till samtliga aktörer på dalarnaarttrail.se. Dalarna Art Trail är en guide till spännande konstupplevelser runt om i Dalarna.   Vandra i Malingsbo-Kloten – Sveriges sydligaste vildmark Malingsbo-Kloten ligger i södra Dalarna och området sträcker sig även in i grannlänen. Det är ett av Sveriges älgrikaste områden, men det finns också många vargar och bävrar samt en del björn, lo och rådjur här. De vidsträckta skogarna flätar samman södra Dalarna med norra Västmanland och kallas Sveriges sydligaste vildmark. De höga granskogsklädda bergen och djupa dalarna ramar in en mängd orörda vattendrag, utmärkta för vildmarkspaddling. För att inte tala om fisket som lockar många att besöka Malingsbo-Kloten. Äventyrsföretaget Nordic Discovery har det mesta för den som vill uppleva området, på egen hand eller med guide: uthyrning av kanot och kajak, älgsafarin och bäversafarin. Det finns flera vandringsleder att välja mellan i Malingsbo-Kloten. En av de mest klassiska är leden som är 35 kilometer lång och går mellan de små byarna Malingsbo, Kloten och Nyfors. De flesta leder utgår från torget i Kloten. Vill man inte sova i tält eller vindskydd finns det boende på Malingsbo Camping eller Malingsbo Herrgård, som erbjuder bekväma sovmöjligheter. Passa också på att göra ett stopp för fika eller lunch i Café Gåsmossens blomstrande trädgård. På plats går det också att följa med på trädgårdsvisning, handla och botanisera bland mängder av växter. Se mer: Vild och vacker vandring i Malingsbo-Kloten Fira Strömsholms kanal 225 år Under 2020 uppmärksammas firandet av Strömsholms kanal 225 år genom en rad evenemang. Den historiska kanalen följer Kolbäcksåns vattensystem och passerar genom bruksbygder, från Barken i norr till Mälaren i söder. Kanalen startar i Smedjebacken, där Smedjebackens hamn är ett mysigt och spännande besöksmål. Besök lokstallarna, spela minigolf, ät glass, gå på restaurang och kanske ta en båttur i ångbåtshamnen. Strömsholms kanal är en del av Ekomuseum Bergslagen. Aktuellt program finns på stromsholmskanal.se. Strömsholms kanal startar i Smedjebacken, där hamnområdet är ett levande och gemytligt utflyktsmål med bland annat utställningar, aktiviteter, café och restaurang.   Dansföreställning med urkraft och känsla Det rör på sig på Matsesgården i Stjärnsund i sommar – bokstavligt talat – när KORDA Art In Motion Dance Company bjuder in till en rörelsepoetisk dansinstallation och garden performance. Koreograf Linda Forsman har skapat föreställningen där publiken rör sig tillsammans med dansarna till de olika scenerna i trädgården i en spännande kombination av dans, måleri, musik och rum. Här bjuds besökaren att lyssna med alla sinnen till ett inre landskap av kroppens toner som speglar känslor, stämningar, tankar och poetisk realism. I kompositionens flödande växlingar av grupp och solosekvenser uttrycks dansens urkraft och mening. Förutom dansföreställningen ges också en traditionsenlig sommarutställning med verk av ett flertal konstnärer. Testa glamping i vildmarken Ett bra boende under semestern är viktigt. Bor du helst i en mysig stuga intill vatten, på en centrumnära camping eller på ett lyxigt hotell med spamöjligheter? Kanske är du redo att ta boendet till en helt ny nivå? I Dalarna finns en mängd boenden som du inte lär glömma i första taget. På Korså Forest Camp utanför Falun erbjuder Wild Sweden övernattning i vildmarken intill en sjö, med möjlighet till både paddling och utomhusmaglagning. Natten spenderas i stort ljust tält som uppförts på en trall – vissa kallar det för glamping. Efter en god natts sömn i riktig säng med sköna lakan intas frukosten till ljudet från vågorna som skvalpar under bryggan. Ett stärkande morgondopp, en tur i bastun och total avkoppling i hängmattan står sedan på dagens agenda. Se mer: Bekvämt fäbodliv, glamping och egenlagad lyxmiddag i skogen Checka in i ett lyxigt tält i vildmarken – glamping när den är som bäst. Foto: Jakob Wallin.   Följ Vasaspåret – Gustav Vasa 500 år I vinter är det 500 år sedan Gustav Vasa gjorde sin äventyrliga resa genom Dalarna, vilken på kungens initiativ senare nedtecknades i Peder Svarts krönika. Många är de sägner som kan kopplas till olika geografiska platser i Dalarna, där Gustav Vasas flykt genom dasset i Ornässtugan är en av de mest kända. Programmet, som löpande fylls på med föreläsningar, teaterföreställningar och konserter, finns på dalarnasmuseum.se/vasasparet. Utforska södra Dalarnas nya cykelleder Upptäck Avesta på cykel i sommar. Nyskyltade lederna Besöksrundan (25 km) och Forsturen (29 km) är lättcyklade, går genom flack terräng och därmed lämpliga för både stora som små cyklister. Med start och mål i centrala Avesta tar lederna dig förbi kända besöksmål som Visentparken, Verket/Avesta Art, Karlfeldtsgården, Döda Fallen och världens största dalahäst. Packa cykelkorgen med godsaker och ge dig ut på en härlig tur. Hitta fler sköna cykelturer: Cykla i Dalarna Kolla in Främby udde som blivit Sjösidan Falun Längst ut på Främby Udde i Falun ligger den ikoniska gula villan, Villa Herdin, med en slående utsikt över sjön Runn. Nu byter anläggningen och stugbyn namn till Sjösidan Falun och drar i samma veva igång en stor satsning med upprustning, som bland annat resulterar i en ny terrass där det är möjligt att njuta av solnedgången i kombination med god mat och dryck. Restaurangen, som planerar att öppna i början av juli, serverar en meny varierad utifrån årstid. Främby Udde och Sjösidan Falun, som är ett internationellt Mecka för skridskoåkare vintertid, är ett minst lika uppskattat besöksmål sommartid. Då är det istället bad, fiske, båtliv och paddling som lockar. Paddla i solnedgången på sjön Runn i Falun. Området kring Främby udde, som numera går under namnet Sjösidan Falun, är en perfekt utgångspunkt.  

Vansbrosimningen All Inclusive

Vansbrosimningen All Inclusive

Ska du simma Vansbrosimningen? Då är det här den perfekta helhetslösningen för dig som vill fokusera på upplevelsen och på att göra Vansbrohelgen så smidig som möjligt. Slipp köer och långa gångavstånd. Bo bekvämt på hotell och få nummerlappen redan vid incheckningen. Njut av en lyxig hotellfrukost innan den chartrade bussen tar dig från hotellets entré direkt till startområdet – och tillbaka igen efter målgång. Den tre kilometer långa Vansbrosimningen är en utmaning som lockar närmare 7500 simmare varje år i juli. Som en del av En svensk klassiker, är det många som tar sig till Vansbro för att uppleva såväl stämningen på plats som själva loppet i Vanån och Västerdalälven. – Jag tycker det är något man borde göra i livet. Det är en fantastisk tradition och upplevelsen på plats är svår att beskriva om man inte gjort det själv. Men man mår väldigt gott efteråt. Det borde stå på var man och kvinnas bucketlist, säger Theres Johansson, kommunikatör på Vansbrosimningen. I samarbete med Grand Hotel Elektra i Ludvika har de nu tagit fram ett All Inclusive-paket som bjuder på full service gällande allt det praktiska – så att du som deltagare bara behöver dyka upp, njuta av helgen och fokusera på själva loppet. På fredagen innan loppet checkar du in på välrenommerade Grand Hotell Elektra i Ludvika. Redan vid incheckningen får du din nummerlapp och slipper på så sätt allt vad nummerlappsköer och stress innan start heter. När du bokar paketet får du dessutom automatiskt en garanterad starttid klockan 12.48, i startgrupp 15. En perfekt lösning om ni är flera som ska simma och vill försäkra er om att få starta samtidigt. Passa också på att ta en rundtur i Ludvika, här finns flera trevliga caféer och restauranger. Staden firar dessutom 100 år 2019 och bjuder i samband med det på en mängd olika aktiviteter och evenemang.  På loppdagen är det bara att ladda med den lyxigt stora frukostbuffén innan bussen avgår från hotellets entré. Bussresan tar ca 1,5 timme och du släpps av direkt vid startområdet. Inget krångel med att hitta parkeringar eller långa gångavstånd. Lämna dina saker i säkert förvar på bussen. All energi kan riktas mot det vattenäventyr som väntar. När starten går är det bara att njuta. – Det är så otroligt mycket positivt och en så häftig stämning. Det är så häftigt vid målgången, när deltagarna vrålar av glädje, får medaljerna runt halsen och tar kort på varandra, säger Theres Johansson. Där någonstans i glädjeruset är det sedan dags att återvända till den väntande bussen. Direkt från målområdet är det bara att stiga på och få skjuts tillbaka till hotellet i Ludvika. Ägna tiden åt att prata med andra glada simmare eller ta en stund för dig själv, tänk tillbaka på dagen och på prestationen. Att simma Vansbrosimningen har aldrig varit smidigare. Om paketet Vansbrosimningen All Inclusive I paketet ingår logi och frukost på Grand Hotell Elektra i Ludvika. Busstransport till och från Vansbro på loppdagen, med vatten och frukt i bussen på hemvägen. Startkit med nummerlappar vid incheckning på hotellet. Garanterad starttid i Vansbrosimningen klockan 12.48 i startgrupp 15.

Vansbrosimningen lockar tusentals äventyrare

Vansbrosimningen lockar tusentals äventyrare

En familjär folkfest, toppat med spänd förväntan, fokus och en hel del stolthet. Vansbrosimningen är en klassiker att räkna med. Vansbro bjuder in till en vecka fylld av simmarglädje för alla åldrar och ambitionsnivåer. Två herrar i den lokala simklubben satt och spekulerade. Någonting ville de hitta på, men vad? Ett propagandalopp för öppet vatten­simning blev svaret och drygt 70 år senare är Vansbrosimningen en välkänd klassiker. Om något är utvecklingen från tio deltagare under premiäråret 1950 till dagens 14 000 startande i elva olika lopp ett tecken på arrangemangets ständigt växande popularitet. – Det är en otrolig folkfest. Alla är otroligt glada och trevliga, alla hjälper alla och Vansbrosimningen är det kanske mest familjära klassikerevenemanget. Det är verkligen något man gör tillsammans och som en rolig grej. Är det fint väder kan man inte klaga på någonting, säger Theres Johansson, kommunikatör på Vansbrosimningen. En annan som kan skriva under på den härliga stämningen är Elin Ljudén från Mora. – Av alla klassikergrenar tror jag Vansbrosimningen var den rakt igenom roligaste. Minst slit och mest njut! Det är en väldigt härlig blandning av nervositet och fokus inför start. Det är bland det bästa med sådana här lopp tycker jag, stämningen innan. Hittills har hon simmat det tre kilometer långa loppet i Vanån och Västerdalälven två gånger. – Första gången var det extremt nervöst. Hur kallt skulle det vara i vattnet, hur mycket folk skulle det vara, skulle någon sparka mig i huvudet, skulle jag våga testa att crawla någon sträcka? Det var många tankar som snurrade i huvudet. Jag hade testat våtdräkten utomhus kanske en eller två gånger. Förutom det hade jag bara legat och nött längder i inomhusbassäng. Theres Johansson känner igen både nervositeten och funderingarna från många av de deltagare som ska ställa sig på startlinjen. Hennes bästa tips för en positiv upplevelse är goda förberedelser. – Simma ute så mycket som möjligt, det är bra om man är någorlunda trygg i öppet vatten. Om du använder våtdräkt, testa den ordentligt före. Gärna ute, så du vet hur den fungerar och så att den passar ordentligt. Många lånar eller köper på måfå, sen passar den inte. Det är inte roligt. Hon rekommenderar också att man tränar tillsammans med kompisar och simmar tätt emot varandra. På så sätt går det att få en försmak av att vara en av de tusentals simmare som befinner sig i vattnet samtidigt under själva loppet. – Det kan vara lite trångt och gruffigt, men det brukar dra ut sig så man får plats ändå. Satsar på deltagarnas säkerhet Säkerheten under de olika loppen har hög prioritet. Allt handlar om att deltagarna ska känna sig trygga. Längs banan finns 1900 meter brygga, med närmare 120 livräddare utplacerade. I vattnet finns livräddningsbåtar och det finns speciella upptagningsplatser med utbildad sjukvårdspersonal. – Ett tips är att simma de första två kilometrarna ute i ån och den sista kilometern nära bryggorna. På så sätt kan man dra nytta av strömmarna och det kan gå lite lättare, säger Theres Johansson. När det kommer till simsätt håller sig majoriteten till bröstsim. Det gjorde även Elin Ljudén, även om hon hade gått en förberedande crawlkurs. Loppupplevelsen var både jobbigare och roligare än hon föreställt sig.  – Det var så långt, men så otroligt kul! Det var stor skillnad på att simma ute i öppet vatten i våtdräkt och simma inomhus i bassäng – det var mycket roligare utomhus! Jag var så glad och stolt när jag kom i mål. Jag är verkligen ingen simmare, men jag klarade av det. Det blir ett härligt rus i kroppen efter ett sådant lopp, när man verkligen utmanat sig själv. Det blev dessutom en upplevelse som gav mersmak. – Det är inte alls omöjligt att det blir en repris. Det finns ju en swimrun­variant nu också, det hade varit roligt att testa. Men till dess ska jag nog lära mig crawla ordentligt. Om Vansbrosimningen Vansbrosimningens huvudlopp är 3000 meter långt och har cirka 7500 deltagare. De första 2000 metrarna simmas medströms i Vanån. Därefter väntar 1000 meter motströms i Västerdalälven. Loppet ingår i En svensk klassiker tillsammans med Vasaloppet, Vätternrundan och Lidingöloppet. Hela simmarveckan i Vansbro innefattar elva olika lopp, med alltifrån Tjejsim, Halvsim och Vansbro Vattenprovet till Triathlon, Swimrum och Öppen Älv. Vansbrosimningen 2020 anordnas 27 juni – 5 juli 2020.

Dressinåkning i Vansbro

5 somriga måsten i Vansbro

Även om simning är huvudattraktionen för de flesta som besöker Vansbro under i början av juli finns det mycket mer att se och göra i Vansbro när du ändå är på plats. Här har vi samlat fem av Vansbros mesta sommarupplevelser. 1. Fyll på med unik musik och kultur Vansbro bjuder på ett härligt varierat utbud av musik och kultur varje sommar. Ta del av de uppskattade bygdespelen Ingmarsspelen i Nås och Trollbröllopet i Äppelbo. Musik i Ladan bjuder på festival med komisk kammaropera, där vissa delar sjungs på dialekt. Eller varför inte ösa på ordentligt under Amazonrocken, Svenne Rubins egen tvådagarsfestival mitt i Vansbro, med massor av Amazoner och rock´n´roll? Kolla i vårt kalendarium för att hitta datum och tider för respektive evenemang. 2. Stilla sötsuget på Vansbro Konditori & Bageri Vansbro Konditori är en klassiker som lockar många sötsugna besökare till Vansbro – det pratas till och med om ”fikahimlen”. Här trängs de traditionella bakverken med mer moderna inslag i de välfyllda diskarna. Allt är självklart bakat på plats. Slå dig ner för en fika i den hemtrevliga miljön eller njut av en lättare lunch. Varför inte fira prestationen i simningen med den unika Vansbrosimningsbakelsen? 3. Cykla dressin Att färdas på dressin utmed den nedlagda inlandsbanan är en häftig naturupplevelse. Station Sågen, i den gamla stationsbyggnaden i byn Sågen utanför Vansbro, är en utgångspunkt för den som vill uppleva Dalarnas vildmark på ett annorlunda sätt. Här är det möjligt att hyra dressin för att på egen hand ge sig ut och utforska dalaskogarna, övernatta på stationens vandrarhem, ta en fika i caféet eller koppla av i badtunnan. Även företaget Vansbroäventyr hyr ut dressiner för familjevänliga utflykter längs tågrälsen. 4. Heja från strandpromenaden Njut av de natursköna omgivningarna – eller reka banan – längs Strandpromenaden. Här vandrar du längs simningens arena, alldeles bredvid Västerdalälven. Är det loppdag kan du som publik följa med och heja på simmarna som kämpar mot mål. Vilken dag du än väljer, är det garanterat ett av Vansbros härligaste promenadstråk. 5. Aktivera dig i naturen Det är svårt att prata Vansbro utan att nämna naturen och möjligheterna till aktivt uteliv. Vandra den 6 km långa Hästängsleden, som slingrar sig genom naturreservatet Hästängsflotten. Här finns grillplatser, slogbodar och många platser lämpliga för matsäckspaus. Testa en av Sveriges bästa rullskidbanor – designad av Gunde Svan – på Snöå Skidstadion. I området finns också flera olika slingor för promenader, löpning och mountainbike. Två andra natursköna utflyktsmål är Ryggåsstugan, där det finns ett populärt café, och Snöå bruk, med sina brusande forsar mitt i de täta skogarna.     

Dressinåkare i Dalarna

6 tips för sköna sommardagar i södra Dalarna

Loppisfynda, ta dig tillbaka i filmhistorien och trampa fram på dressin genom vildmarken på nedlagda järnvägsspår. Vad du än är sugen på väntar en hel del guldkorn på södra Dalarnas utflyktskarta. Här har vi samlat 6 härliga utflyktstips. 1. Trampa dressin Låt dressinen ta dig fram på nedlagda järnvägsspår, rakt ut i Dalarnas vildmark. Där ute väntar lugnet och stillheten. Plus en hel del äventyr förstås. Att färdas utmed den nedlagda inlandsbanan är en storslagen naturupplevelse som lämpar sig bra för både stora och små – det går faktiskt lättare att trampa dressin än att trampa en vanlig cykel. Läs mer: Företagen Vansbroäventyr och Station Sågen erbjuder uthyrning. 2. Biografmuseet i Säter På Biograf & TV-museet i Säter kliver du rakt in i film- och TV-historien. Du förflyttas snabbt tillbaka till den röda plyschens och neonskyltarnas tid, med odödliga filmstjärnor och projektorknaster som stämningsskapande rekvisita – hela vägen från stumfilmens glada dagar till TV-mediets genombrott. Museet består av ett antal uppbyggda miljöer som tillsammans bildar en basutställning över den rörliga bildens historia. Den smakfullt inredda museibiografen, med typiska drag från olika tidsepoker, utgör museets hjärtpunkt. Läs mer: Biograf- och TV-museet i Säter 3. Lekomberg gruvområde Uppe på Lekomberget utanför Ludvika väntar en vid utsikt över sjön Väsman och blånande höjder. I fjärran går det även att skymta konturerna av lavarna från gruvorna i Blötberget och Grängesberg. Det går en grusväg ända upp till utsiktsplatsen och det är möjligt att ta sig dit med bil. Runt berget går även en vandringsled som passerar 15 informationstavlor som berättar om den forna gruvverksamheten med de fyra järnmalmsgruvor som fanns på och runt berget. Här finns även rester och ruiner av byggnader som gör historien än mer levande. Gruvområdet är en del av Ekomuseum Bergslagen. Läs mer: Lekomberg gruvområde 4. Hamnen i Smedjebacken Smedjebackens hamn har ända sedan medeltiden haft stor betydelse för transporter till och från Västerbergslagen. I dag är hamnområdet en både levande och vacker miljö där kultur och nöje möts och förstärker varandra. Här finns hamnmagasin, lokstallar med ånglok och från ångbåtsbryggan ruffar båtar ut på sjön Barken. Slå dig ner för en välsmakande måltid på restaurang Bryggan med härligt sjönära utsikt och ställplats i området. I hamnen finns också minigolf och uthyrning av kanoter och roddbåtar. Läs mer: Hamnen i Smedjebacken 5. Shopping Södra Dalarna bjuder på en skön blandning av charmig småstadsshopping och större handelsområden. I Borlänge finns Dalarnas största köpcentrum Kupolen, där allt samlas under ett och samma tak. Alldeles bredvid finns även Norra och Södra Backa med en mängd olika kedjor och varuhus. Passa också på att besöka Borlänge centrum, med caféer, restauranger och personliga affärer. Grannstaden Falun bjuder på ett rikt utbud för den som är shoppingsugen och kring centrala Holmgatan ligger flera gallerior och butiker. På såväl större som mindre orter finns hemslöjd och hantverk till försäljning. Besök till exempel Dalarnas Hemslöjd i Falun eller Floda hemslöjd i Dala-Floda. Läs mer: Shopping i Dalarna 6. Loppisar Längs vägkanterna i semesterdalarna avlöser loppisskyltarna varandra. Hemma hos-varianter varvas med laduloppisar och butiker med mer sorterat utbud av second hand och vintage. Bara att hoppa in i bilen, se till att det finns gott om packutrymme och sedan börja utforska hyllorna i jakt på det där pirret som uppstår när en gör sitt eget bästa fynd. Här har vi samlat fem guldkorn i Dalarnas loppisutbud. Läs mer: Loppisguide i Dalarna  

Södra Dalarnas bucketlist – 18 tips på saker att göra i sommar

Södra Dalarnas bucketlist – 18 tips på saker att göra i sommar

Södra Dalarna lockar med många spännande, roliga, goda och natursköna utflykter. Använd sommardagarna till att upptäcka något nytt – eller återbesöka en gammal favorit. Här har vi skapat en bucketlist med 15 härligt enkla saker att hitta på under semestern. Hur många prickar du av? 1. Ta en selfie tillsammans med världens största dalahäst i Avesta. 2. Gå Älvpromenaden från centrala Avesta till Krylbo och tillbaka, förbi platser som Avestaforsen, Gamla byn, Döda fallen, Koppardalen och Verket. 3. Cykla eller bila den 6 mål långa natur- och kulturleden Husbyringen och stanna till vid de många olika besöksmålen. Upptäck naturen och kulturen kring Husbyringen. Ladda ner deras app för karta, vägbeskrivning och information om alla stopp längs vägen. 4. Njut av den vidunderliga utsikten från Bispbergs klack utanför Säter. 5. Känn vibbarna av Medelhavet med hjälp av det turkosblå vattnet vid Östra Silvbergs gruva utanför Säter. 6. Se hantverket när knäckebröd gräddas för hand i vedeldade ugnar hos Skedvi Bröd på Kulinariet i Stora Skedvi. Det turkosblå vattnet vid Östra Silvbergs gruva utanför Säter är ett populärt utflyktsmål. 7. Fika på Torsångs Café, alldeles vid Dalälven söder om Borlänge. Kolla in båtlivet och prova husets specialitet – smörgåsen ”hästräka”. 8. Ta en slurk av källvattnet i Frostbrunnsdalens naturreservat i Borlänge – det sägs att det håller dig evigt ung… 9. Ta dig upp till toppen av hoppbackarna på Lugnet i Falun och spana ut över staden. Längst upp på Lugnet i Falun ståtar hoppbackarna och där väntar en slående utsikt över Falun och kringliggande landskap. 10. Morgonbada i sjön Runn och ät utefrukost på stranden. 11. Promenera över de tre träbroarna – varav en är Sveriges längsta trähängbro för bilar – i Dala-Floda och Gagnef. 12. Pilgrimsvandra längs Romboleden i Hedemora. Hitta en härlig strand och ta ett svalkande dopp, bad hör alltid sommaren till. 13. Övernatta i vindskydd i Sveriges största naturreservat Malingsbo-Kloten och spana efter älg, bäver och rådjur. 14. Slussa dig fram genom Strömsholms kanal i Smedjebacken. 15. Besök Älvmötet, Älvarnas Förening eller Älvudden – kärt barn har många namn, men alla beskriver platsen i Djurås där Västerdalälven och Österdalälven omfamnar varandra och gemensamt fortsätter sin färd som Dalälven. Övernatta i ett vindskydd och kom riktigt nära naturen.  16. Cykla dressin längs den nedlagda inlandsbanan mellan Vansbro och Mora. 17. Testa en av Sveriges bästa rullskidbanor – designad av Gunde Svan – på Snöå Skidstadion i Vansbro. 18. Njut av tystnaden vid Bränntjärnstorpet i södra Finnmarken i Grängesberg. Trampa fram på dressin längs nedlagda järnvägsspår. Att trampa dressin går till och med lättare än att cykla på en vanlig cykel.  

5 sätt att maxa hösthelgen i Dalarna

5 sätt att maxa hösthelgen i Dalarna

Höstmörkret och de gråmulna dagarna står för dörren. Den spontana reaktionen var kanske tidigare att fly landet för stekande sol och fuktig värme. Fast aldrig tidigare har det varit vare sig trendigare eller lättare att istället hemestra på hemmaplan. Så stanna i Sverige, packa weekendväskan och maxa hösten i Dalarna. Här har vi samlat hotellen, restaurangerna och upplevelserna som sätter extra guldkant på höstdagarna. 1. Boka ett bra hotell I Dalarnas utbud av boenden finns alltifrån mysiga stugor till fina gårdar. Om du kommer till Dalarna för en långweekend – passa på att unna dig några nätter på ett lyxigt hotell. I Mora finns anrika Mora Hotell och Spa, ett fyrstjärnigt hotell som ligger alldeles i centrum. Hotellet har en egen restaurang som serverar läckra rätter av lokalt producerade råvaror. Passa också på att koppla av i spaet och njut av en välgörande massage eller behandling. Lockar boende i gemytlig bymiljö är det Tällberg som gäller. Den pittoreska byn vid Siljans strand är Sveriges hotelltätaste och här finns till exempel klassiska Åkerblads Hotell & Gästgiveri. Här bor du i individuellt ombonade och inredda rum med hög standard och romantisk stil. Passa också på att njuta av de mysiga omgivningarna under en kvällspromenad med Siljan som fond. För dig som söker en upplevelse utöver det vanliga är ett tips att boka boende på Fryksås Hotell & Gestgifveri. Hotellet ligger mitt i en av Sveriges äldsta och största fäbodmiljöer, en historisk plats utanför Orsa. Från området är det möjligt att njuta av den hänförande utsikten över Orsasjön och Siljan, samtidigt som ni hugger in på menyns vilda smaker – som wallenbergare på björn. 2. Ät och fika på White Guide-listade guldkorn I Dalarna kan du äta och fika på restauranger och caféer som omnämns i White Guide. Faktum är att hela 15 krogar i Dalarna platsar i 2019 års restaurangguide. På Sjövillan i Rättvik bjuds gästerna på både fantastisk utsikt och mat. Här kan du äta god mat som komponerats av krögarparet Magnus och Linn Ollas. Paret driver även restaurangen Bruntegården i Rättvik, som även den tagit sig in i den prestigefyllda restaurangguiden. För den som är fikasugen är Café Zorn, även de listade i White Guide, väl värt ett besök. Mitt i centrala Mora, i Emma och Anders Zorns gamla stall, serveras ett ständigt varierande utbud av både mat och bakverk. Förutom de klassiska bakverken finns här också alternativ för den som vill fika glutenfritt, veganskt och raw food. Flera White Guide-listade caféer i Dalarna är Vansbro Konditori i Vansbro, Bergslagskonditoriet i Ludvika och det säsongsöppna Café Nyfiket i Rättvik. 3. Hälsa på hos Zorn, gör en Kulturresa och ta del av Dalarnas unika form Om konst och kultur lockar är Dalarna och Siljansbygden ett riktigt paradis. I Mora finns Zornmuseet och Zorngården, där det är möjligt att ta del av Anders Zorns konst och hem. Se också till att utforska Kulturresan, som består av nio kulturhistoriska besöksmål runt om i Dalarna. Förutom Zornmuseet ingår här bland annat Nils Olsson Dalahästar i Nusnäs, Porfyrmuseet i Älvdalen och Carl Larsson-gården i Sundborn. Under en intensiv vecka varje höst tar skapandet dessutom extra stor plats i rampljuset – då arrangeras tredje upplagan av Formveckan Dalarna. Från Smedjebacken i söder till Orsa i norr har besökare möjlighet att ta del av en mängd olika evenemang – alltifrån öppna ateljéer och utställningar, till föreläsningar, workshops, inspirations- och prova på-aktiviteter. Tanken med veckan, som arrangeras av Svensk Form Dalarna, är att synliggöra all den kreativitet och de kreatörer som finns runt om i länet. 4. Upptäck Dalarna med cykel Efter mycket god mat och dryck är det skönt att röra lite på sig och Dalarna som landskap är perfekt att upptäcka med cykel. Varje säsong besöker omkring 60 000 cyklister cykelnätverket Biking Dalarnas 19 olika områden. Välj mellan att cykla lugnt på landsvägar eller hoppa upp på en mountainbike och susa fram i skogen. Idag finns populära cykeldestinationer som Mora, Rättvik, Orsa Grönklitt, Säfsen, Lugnet i Falun, Sälen och Idre Fjäll med på kartan. 5. Shoppa daladesign Innan hemfärd, se till att köpa med ett vackert minne från weekendresan. Besök någon av de små hemslöjdsbutikerna runt om i Dalarna. I Mora finns till exempel Mora Hemslöjd, med handvävda textilier, skinnfällar, kuddar och smide. Även Rättvik och Leksand har uppskattade och anrika hemslöjdsbutiker. När du ändå är i Leksand, planera in ett besök på Stationsgatan 6, där det formligen sprutar av kreativitet. Botanisera bland det noggrant utvalda sortimentet av kläder, hantverk, keramik och inredningsdetaljer som finns hos Crona Craft. Alldeles bredvid har kalligrafen och formgivaren Ylva Skarp sin ateljé och showroom där hon visar och säljer sina karakteristiska prints och produkter, originalkonst, möbler och skulpturer.

Husbilscamping

Med husbil i Dalarna

Sommar är lika med husbilssemester – och få platser bjuder på så många spännande, intressanta, välsmakande och inspirerande besöksmål som Dalarna. Ge dig ut på vägarna och upptäck maten, kulturen och naturen som gör Dalarna till ett av våra mest älskade och uppskattade besöksmål. Här är nära mellan stoppen och det finns gott om rymliga ställplatser. Så ställ husbilen för en stunds lugn och ro eller för att verkligen ta dig tiden att upptäcka allt som finns i omgivningarna. När du känner dig redo att resa vidare är den enda utmaningen att välja vilket av alla guldkorn som ska utgöra nästa stopp. På Dalarnas Museum i Falun finns världens största samling av dalahästar. Ta husbilen längs Dalarnas kulturvägar och gör Kulturresan På husbilssemester i Dalarna är det inte bara stoppen som utgör höjdpunkter – minst lika stora upplevelser är vägarna mellan besöksmålen. Här finns många turistvägar och kulturvägar med unik natur och intressanta kulturhistoriska platser längs vägen. Kopparleden mellan Falun och Idre, Silverringen i Säter och Husbyringen i Hedemora är några förslag. Den ultimata resan genom Dalarnas kulturutbud går från Avesta i söder till Älvdalen i norr, via den så kallade Kulturresan. Följ rutten som tar dig till nio kulturhistoriska besöksmål, där intressanta världar öppnar sig och historiens vingslag blandas med modernare vindar. Besöksmålen är Avesta Art, Zornmuseet, Carl Larsson-gården, Falu Gruva, Munthes Hildasholm, Ornässtugan, Porfyrmuseet, Dalarnas museum och Nils Olsson Dalahästar. Packa Kulturpasset för att samla stämplar och få fina erbjudanden på varje resmål. Längs vägen finns också ett antal lämpliga ställplatser för husbilar. Till exempel finns en ställplats alldeles vid Falu Gruva, där det bara är att öppna dörren och kliva rakt ut i det klassiska världsarvet. Ställ husbilen vid Kulinariet och smaka på Dalarna I Stora Skedvi finns Kulinariet, en minst sagt god mötesplats. Här finns den perfekta ställplatsen för dig som är intresserad av goda smaker, närproducerade råvaror, mathantverk och vällagad mat – ständigt med den lokala maten i fokus. Smaka på nygräddat bröd från Skedvi Bröd, botanisera bland läckerheterna i saluhallen Visthusboden och ät lunch i den trivsamma och avslappnade miljön på Restaurang Kulinariet. Runt om i Dalarna finns dessutom många fler goda mat- och smakupplevelser. Nätverket Taste of Dalarna samlar ett flertal guldkorn som alla är väl värda ett besök. Smakrika ostar från Murboannas utanför Borlänge, gourmetmiddag med utsikt på Fryksås Hotell och Gestgifveri, ekologiskt nytänkande smaker på Dala-Floda värdshus eller en gemytlig fika på Café Wahlman i Hedemora. Låt smaklökarna upptäcka allt Dalarna har att erbjuda. De flesta aktörer i Taste of Dalarna har dessutom goda möjligheter till parkering för husbilen. Det finns flera natursköna cykelturer i Dalarna, med såväl kulturella som välsmakande stopp längs vägen. Upptäck naturen på cykel En cykelutflykt ger dig möjlighet att se och upptäcka mycket av landskapet med dess guldkorn. Utforska någon av Dalarnas många cykelleder och pausa för lunch på en gårdskrog. Dalhallarundan i Rättvik går till exempel förbi den välkända utomhusarenan för konserter och fabriken Nittsjö Keramik. Cykla genom den idylliska trästaden Säter på Ljusternrundan, delar av Ekomuseum Bergslagen på turen Norra Barken runt eller upplev naturen kring de tre sjöarna Väsman, Björken och Bysjön under Ludvikaturen. Har du inte egen cykel med i husbilen är det möjligt att hyra cykel på flera platser runt om i Dalarna – sedan är det bara att trampa iväg. Läs mer: Cykla i Dalarna Upptäck Dalarnas fjällvärld under en längre eller kortare vandring. Kortare vandringar med stora upplevelser Ställ husbilen och ta på vandringskängorna – passa på att utforska Dalarnas nära och lättillgängliga natur till fots. Det finns många fina vandringsleder, perfekta för kortare dagsutflykter. Flertalet ligger relativt stadsnära, med goda möjligheter till parkering – utan att för den delen göra avkall på den genuina naturupplevelsen. Gyllbergen och Frostbrunnsdalen i Borlänge samt Lugnet i Falun är exempel på några områden som har turer av varierande längd. Stadsnära vandring när den är som bäst finns längs Älvpromenaden i Avesta. Starta vid Verket i Koppardalen Avesta – här finns både parkering, information om och karta över leden. Följ sedan Dalälven och vandra i egen takt längs med älvkanten mot närliggande orten Krylbo innan du vänder tillbaka till starten i Avesta igen. Alldeles utanför centrala Säter sträcker sig Säterdalen, ett halvmilslångt ravinsystem, med slingrande vandringsled. Med utgångspunkt från Folkparken kan kortare turer göras. Är det fjällen som lockar är ett både välbesökt och lättillgängligt fjäll i närheten av Idre Nipfjället, med bergstoppen Städjan som klassiskt blickfång. Parkeringen uppe på fjällheden söder om Nipfjället är en bra utgångspunkt. Härifrån kan du göra en dagstur till Städjans topp, eller bara ta en kort promenad upp till Lillnipen. Även leder i Fulufjällets nationalpark utanför Särna rekommenderas. Parkera vid Naturum Fulufjället och vandra ca 2,5 km till ett av Sveriges högsta vattenfall Njupeskär. Läs mer: Vandra i Dalarna Från Söderås utanför Rättvik bjuds en milsvid utsikt över Siljan. Dalarnas bästa rastplatser – med godaste matsäcken Se till att stanna ofta för att verkligen ta in allt du passerar – det finns många härliga vyer som väntar där ute. Spjutmo rastplats längs väg 70 utanför Älvdalen har flera gånger utsetts till Sveriges vackraste rastplats, för sitt natursköna läge bredvid Spjutmosjön. En annan höjdare är Siljansfors Skogsmuseum, där det förutom restaurang och café även går att besöka friluftsmuseet med kolmila och eldpallkoja i naturlig miljö. Likaså är vyn från Söderås utanför Rättvik svårslagen. Passa då också på att stanna till i Hantverksbyn i Rättvik när du ändå är i krokarna. Hos Leksands Knäckebröd utanför Leksand, med den populära och uppskattade Bageributiken, är det läge att fylla på brödförrådet. Handla knäckebröd av andra sortering och säkra matsäcken med lokala delikatesser inför den fortsatta färden. Det finns för övrigt många goda stopp där matsäcken kan fyllas på – eller för den delen utgöra destinationer i sig. Snitths Hantverksbageri i Furudal, Solgårdskrogen i Nittsjö eller Sahlins struts gårdscafé i Borlänge utgör alla välsmakande kartnålar i dalageografin. Läs mer om campingplatser och ställplatser i Dalarna