Utmana dig själv

Utmana dig själv

Lopp och tävlingar i Dalarna


Sugen på en riktig utmaning? Här i Dalarna finns äventyr, lopp och tävlingar utöver det vanliga - alltifrån triathlon till fjällmaraton. Hitta din upplevelse och utmana dig själv i Dalarna.


Dalarna erbjuder naturupplevelser för alla smaker med alltifrån tuffa löplopp med grymma hinder till cykellopp och simning i öppen älv. Här har vi samlat några av de lopp och tävlingar som finns att välja på. Välkommen till en aktiv och utmanande del av Dalarna!

Utmanande tävlingar

Inspiration inför resan

Kom igång med trail: Här är tipsen och loppen i Dalarna

Kom igång med trail: Här är tipsen och loppen i Dalarna

Hur börjar man springa trail? Att springa i naturen är något helt annat än att springa på asfalt. Här delar löparcoachen Petra Ekenstierna med sig av sina bästa tips på hur du kan komma igång med löpning. Petra Ekenstierna är medgrundare till löpargruppen Sweden Runners. Med utgångspunkt i Älvdalen i norra Dalarna, anordnar hon tillsammans med maken Marcus Ekenstierna flera äventyrslopp och ultralopp. Dessutom arrangerar de löparläger, löparresor och har ett flertal löpargrupper. – För oss blev träningen en gemenskap, en extra familj. Det ville vi sprida vidare. När vi väl insåg hur mycket det gjorde för oss ville vi göra vår egen lilla familj, säger Petra. Hon själv började från noll med både löpning och träning. Genom att successivt öka mängd och längd på löppassen byggde hon en grundkondition – och behöll samtidigt träningsglädjen. – Jag sprang två minuter, gick en och upprepade det tio gånger. Så gjorde jag i 12 veckor, sen sprang jag 5 km. Petra Ekenstierna. Foto: Tobbe Nilsson. Börja springa: Petras bästa tips Stressa inte. Felet jag tror många gör är att de springer så mycket snabbare än de egentligen ska göra, för att de tycker det går för långsamt annars. Resultatet blir att man orkar ett par minuter, sen är man slut. Då är det inte kul och motiverande att gå ut igen nästa gång. Värm upp ordentligt! Det tar 20–25 minuter för kroppen att bli varm och mjuk. Vet man det, att det är en uppvärmningsfas, är det mer okej om det tar emot lite i början av ett pass. Spring två minuter och gå en, eller tvärt om. Och springa är att jogga, ett lugnt tempo. Anpassa gången, långsamt eller lite raskare. Försök hålla två minuter av det ena och en av det andra. Gör det tio gånger så tar det 30 minuter. Ha gärna en klocka så att du ser framstegen. Men utgå bara från dig själv, försök komma lite längre eller lika långt på lite kortare tid, eller lägg till en intervall. Är du i naturen gör det inte så mycket att gå emellanåt. Det är så lekfullt att vara ute i naturen. Vartannat träd, räkna lyktstolpar. Var lite påhittig, tyck att det är roligt så man känner sig berikad. Har du hund – ha den med dig och rasta den samtidigt. Välj pass efter dagsform. Spring flackt om du behöver rensa tankarna och tänka igenom det som hänt under dagen. Vill du hellre bara koppla bort allt och få lugn och ro – spring trail i skogen. Då tänker man bara på var man sätter fötterna och kan inte lägga fokus på annat. Sänk tempot och sänk kraven på sig själv, då är det roligare så man är motiverad till nästa pass. Äventyrslopp i Dalarna När träningen rullar på – utmana dig själv och kanske ett par kompisar med ett äventyrslopp. Det finns flera löptävlingar och lopp runt om i Dalarna. Här har vi samlat fem av dem. Älvdalen Backyard Ultra, Älvdalen, 15 juni Mora Trail, Mora, 7 juli Sportkullan Adventure Race, Älvdalen, 13 juli Stora Stöten Swimrun, Falun, 10 augusti Ultravasan 45 / 90, Sälen-Mora, 17 augusti Sälen Fjällmaraton, Sälen, 23-24 augusti Idre Fjällmaraton, Idre, 24 augusti

5 cykeltips runt Siljan

5 cykeltips runt Siljan

Siljansbygden är som gjord för att upptäckas och utforskas på cykel. Förutom avslappnad cykling på lugna vägar finns här också mer adrenalinfyllda cykeläventyr för den som söker spänning. Testa downhill och känn pirret i magen när du rullar ner för backen, där allt fokus ligger på här, nu och nästa kurva. Här finns en led och en cykeltur för alla, vare sig du är nybörjare eller van cyklist, cyklar på egen hand, med kompisgänget eller tillsammans med familjen. Här har vi samlat 5 tips på cykelaktiviteter runt Siljan. Hoppa upp på sadeln och låt cykeläventyret börja! 1. Cykla i Siljansnäs Siljansbygden kan nu ståta med ytterligare en riktigt bra cykeldestination i och med att Siljansnäs kliver in som medlemmar i cykelnätverket Biking Dalarna. I Siljansnäs finns MTB-cykling i terräng, med leder som går på fin och oftast lättcyklad äldre motionsstig och skogsväg. Terrängen är familjevänlig, med både enkla och medelsvåra slingor som lämpar sig väl för cykling för alla åldrar. I Siljansnäs cykelutbud finns tre stycken crosscountry-leder som går på stigar och skogsvägar, med varierande kupering och bitvis slående utsikt över Siljan. Välj mellan att cykla 5 km, 8,5 km eller 11 km. Det finns även en leisureled, ”Hästskosvängen”, som är 8 km lång. Där cyklar du på grusad skogsväg genom gammelskogen längs Björkberget. Start och mål för samtliga slingor är Siljansnäs Skid- och löparklubbstuga i centrala Siljansnäs. Gemensamt för alla destinationer inom Biking Dalarna är välmarkerade leder, gemensamma ledgraderingar och god kringservice. Helt enkelt allt som behövs för en högkvalitativ cykelupplevelse. Läs mer om Biking Dalarna. 2. Cykel Siljan Runt: En populär klassisker Tre olika färdvägar, samtliga med start och mål på Sollerön, är upplägget för det populära motionsloppet Siljan Runt. Ett tydligt tecken på exakt hur populärt det är att cykla runt Siljan, runt Orsasjön eller runt båda sjöarna, är att loppet snabbt blir fulltecknat. Så när starten går i juni är det drygt 5000 entusiastiska cyklister som ger sig iväg på en tur genom mysiga fäbodar och hemtrevliga byar, med hejande människor längs vägarna och en förhoppningsvis soligt glittrande Siljan som ständig följeslagare. Siljan Runt, Sollerön. 1 juni 2019 3. Rättviksjakten Samla familjen, vännerna, släkten eller arbetskompisarna för ett roligt och annorlunda motionslopp på cykel. I lag om 2–3 personer gäller det att med hjälp av cykel, karta och ibland lite mod att samla ihop så många poäng som möjligt – och sedan hinna i mål i tid. På tävlingskartan finns ett 60-tal markerade kontroller med olika poängvärde. Vid vissa kontroller finns en uppgift att lösa eller aktivitet att genomföra och ju svårare, desto högre poängvärde. Här gäller det att tänka strategiskt för att just ditt lag ska komma i mål med så många poäng som möjligt. Tävlingsområdet bjuder på allt från slingrande skogsstigar, landsväg genom skog till öppna landskap, några rejäla stigningar och hänförande utsikt. Loppet är öppet för barn från 10 år och uppåt, liksom för både erfarna och oerfarna cyklister. Rättviksjakten, Jarlstugan, Rättvik. 25 maj 2019 kl 10.00 4. Hittaut: Leta checkpoints i Mora Runt om i Mora finns 61 stycken checkpoints utplacerade. Ta sikte på en av dem och gå, jogga, spring eller cykla dig till rätt plats med hjälp av karta, GPS eller smartphone. Förutom den spännande jakten på kontrollerna får du också möjligheten att på ett lättsamt sätt ta dig ut i skogen och upptäcka de vackra miljöerna i Moratrakten. De olika checkpoints är uppdelade i fyra olika svårighetsgrader – grön, blå, röd och svart. De gröna är enklast och finns i närheten av större stigar och gångbanor, vilket gör att även rörelsehindrade och personer med cykel eller barnvagn kan vara med. Hittaut i Mora pågår 13 maj–31 oktober 2019. Hämta en gratis fysisk karta på Turistinformationerna i Mora och Orsa, Vasaloppets Hus, Mora Bibliotek, Orsa Grönklitt eller Fryksås Hotell & Gestgifveri. Hittaut finns att ladda ner som app. Läs mer: hittaut.nu/mora 5. Mora Outdoor: Hitta lederna Behöver du tips på leder och rundor inför cykelturen? Mora Outdoor är ett nav för många av de olika naturupplevelser och möjligheter till uteliv som erbjuds i Mora med omnejd. Här finns beskrivningar av alltifrån enklare turer på grusväg till mer avancerade turer i spännande vildmark. Leder i välkända områden som Vasaloppsarenan, Mora Parken eller Orsasjön runt samsas med mer dolda pärlor genom byar, skogar och fäbodar.  Läs mer: moraoutdoor.se

Dalhallarundan artikel

På cykelutflykt runt Dalhalla

Det bästa sättet att komma Dalarnas små slingrande byar riktigt nära är på två hjul. Rulla fram i behagligt tempo och stanna till vid genuina smultronställen. Få tid till att spana in vacker arkitektur, industrihistorisk mark och rar natur. Runt den kända konsertarenan Dalhalla, utanför Rättvik, finns en cykelled som levererar unika möten med så väl flora som historia. Välkommen att följa med på resan runt Dalhalla. Dalhallarundan  Längd: ca 25 km Beskrivning: En perfekt tur för dig som vill turista på cykel. Leden passerar flera intressanta platser och sevärdheter. Leden är godkänd hos Trafikverket, följ röda skyltar.  Startplats: Järnvägsstationen, Rättvik.  1. Solgårdskrogen  Efter en stunds cykling förbi Rättviks kyrka och genom byn Sätra når du byn Nittsjö och gemytliga Solgårdskrogen. I en lantlig miljö tillagas maten från grunden på råvaror från skogen, det egna grönsakslandet och från lokala producenter. Säsongerna bestämmer menyn och under sommaren står den vedeldade grillen i fokus. Stor matupplevelse!   2. Nittsjö keramik  I byn Nittsjö passerar turen krukmakeriet Nittsjö Keramik med 100-årig tradition. Titta in och se hantverkarna jobba och besök butiken med 2: a sortering. I närheten håller Café Gökungen öppet sommartid.    3. Amtjärnsbrottet  I det nedlagda kalkbrottet norr om Nittsjö finns möjligheten att studera de geologiska verkningarna efter meteoritnedslaget som skedde här för 377 miljoner år sedan. Rejäla skor rekommenderas för promenaden fram till Amtjärnsbrottet. Och var försiktig, tänk på rasrisken!  4. Skålberget  Nästa stopp är även det ett nedlagt kalkbrott. Här finns rikligt med fossillierade växter och djur från jordens forntid i bergväggen och i rasmassorna. Skålberget är därmed en mycket spännande plats, såväl industrihistoriskt som geologiskt.  5. Dalhalla  Du känner magin redan på väg ner i det gamla kalkbrottet som idag tjänar som arena för musikupplevelser av högsta klass. De höga, nästan vertikala bergväggarna innehåller mängder av fossiler. Sommartid kan du gå en guidad visning och ta del av Dalhallas geologi och historia, från meteoritnedslaget till dagens konsertarena. Före och efter säsong kan gruppvisning göras efter överenskommelse. Minst 12 deltagare. Läs mer om guidade visningar på dalhalla.se.    6. Bysjön   Glisstjärna eller snarare Bysjön, som sjön heter idag, är mycket fågelrik. Här kan du stanna för ett svalkande dopp vid badplatsen. I dess närområden finns/fanns den fridlysta Mosippan och Guckuskon.   7. Kullbergs Kalkverk  Kalkbränning finns dokumenterat under 1700-talet som en bisyssla till jordbruket och det är troligt att den första kalkbränningen i fältugnar startade redan på 1200-talet i samband med bygget av Rättviks kyrka. Här i byn Kullsberg började man att bryta kalk år 1898. Den brända kalken användes först huvudsakligen som byggnadskalk, som jordförbättringsmedel i jordbruket och till pappersbruken. Verket är idag nedlagt men byggnaden minner om byns industriella historia.   8. Långbryggan  Avsluta turen med en glass och ett dopp vid Siljans långgrunda strand, där långbryggan är ett givet landmärke. 

Cykla Husbyringen: En skön mix av natur, kultur och historia

Cykla Husbyringen: En skön mix av natur, kultur och historia

För den som vill cykla i Dalarna är Husbyringen en riktig pärla. Längs cykelleden finns både natursköna omgivningar och spännande besöksmål för den som vill krydda turen med historiska vingslag. Bara att packa matsäcken, göra cykeln redo och trampa iväg. Husbyringen är en 60 kilometer lång kultur- och naturled i trakterna kring Hedemora i södra Dalarna. Rundturen går på befintliga vägar, där cykel är det perfekta färdsättet att ta sig mellan det 25-tal skyltade besöksmål som finns längs cykelleden. Just blandningen mellan historiska platser, natursköna områden och små butiker och gallerier är en stor del av charmen med Husbyringen. – Den här trevliga blandningen av vackra naturmiljöer och sevärdheter gör Husbyringen unik. Som besökare kan du också välja vilka platser efter ringen du vill se, utifrån vad du är intresserad av. Som fågeltornet vid Flinesjön är till exempel välbesökt av de som är intresserade av fågelliv, säger Pia Hilborn, verksamhetschef i Stiftelsen Husbyringen. Hon gläds åt att se hur allt fler besökare upptäcker Husbyringen och väljer att ta sig runt på cykel. Turen är lättcyklad och passar perfekt för familjen som vill cykla med barn i Dalarna. Endera cyklar de hela rundan, eller väljer kortare delsträckor. Underlaget är en blandning av gammeldags grusvägar och nyare asfaltsvägar. Husbyringens app är dessutom en smidig guide att ha med i fickan längs turen. – I appen går det att ta fram information om besöksmålen och även höra ljudberättelser. Det är män, kvinnor, barn och även en ko som får prata. Där finns en karta som visar cykelleden och även information om besöksmålen. Den är jättebra att ladda ner innan. Om Pia Hilborn själv ska välja några favoriter i Husbyringen landar hon, efter att ha funderat ett tag, i det gamla ödebruket Silfhytteå. – Det är en otrolig plats. En hytta som grundlades i slutet 1600-talet. Lite drygt 100 personer som bodde där, men nu finns bara skolan och några byggnader kvar, förutom ruinerna. Det är så vackert och så tyst, bara ljudet av rinnande vatten. Det är verkligen en pärla och väldigt populärt för utflykter. Ta en paus vid Silfhytteå. Foto: Leif Öster I Stjärnsund, utanför Hedemora, finns flertalet aktiviteter och sevärdheter. Bland annat huserar Husbyringens besökscentrum här. – Sommartid har vi ett café i Stjärnsund och så finns möjlighet att besöka Polhemsmuseet. Det går att hyra cyklar, besöka Stjärnsunds herrgård och promenera i Engelska parken. Det går också att fiska eller hyra kanot i Stjärnsundskiosken och paddla Pråmleden. Det finns så mycket att göra på en enda plats. Njut av omgivningarna vid Stjärnsunds herrgård. Foto: Lars Dahlström Det senaste tillskottet bland Husbyringens besöksmål är Klosters herrgårdspark, som invigs i maj 2019. – Den seglar upp som en favorit! Där har ingen människa någonsin vandrat förut, förutom fastighetsägaren. Men nu har vi en vandringsled ner i parken och även en anslutning till Klosterdalens naturreservat. Det är väl skyltat med information om både parken och Klosters bruk. Den tror jag mycket på. 1 maj-30 september är den period då det vanligtvis är möjligt att cykla runt Husbyringen. Håll koll på väder och hur årstiderna kommer och går innan du ger dig ut.

Siljans Travsällskap firar 100 år

Siljans Travsällskap firar 100 år

Vi säger hallå där till Hans Åkerman på Siljans Travsällskap, som fyller 100 år 2019 och ställer till med fest på Dalatravet i Rättvik den 29 maj. Grattis till 100-åringen, hur ska ni fira? – Vi ska fira med en travdag med riksspel och V86-tävlingar. Vi slår ihop det med en deltävling i kusk-VM, som går i Sverige i år, där de bästa i världen kommer hit och kör. Vi kommer att ha ett jubileumstält, dit vi bjuder in profiler från banans historia. Man kommer kunna träffa de största profilerna vi har i Rättvik, som Jim Frick och Olle Goop. Plus att vi ska försöka ordna diverse publikaktiviteter, som gör det spännande att komma dit även om man inte är travintresserad. Så vi hoppas att det kommer vara bra stämning och framför allt hoppas jag att det ska komma mycket folk. Vilka viktiga milstolpar syns i backspegeln? – Sällskapet bildades 1919 och de första åren tävlade man på isen på Siljan, mellan Långbryggan och kyrkan. 1955 var travbanan där den ligger i dag färdig. Så det var en stor händelse, när man flyttade upp dit från isen. Det största i Rättviks historia var när Ego Boy vann Elitloppet 1973. Ja, en milstolpe för hela travsverige att en svensk kusk kunde slå storstjärnorna som kom över från USA. Hur ser intresset ut för travsport i dag? – Generellt minskar de aktiva lite i Sverige, men just i den här delen av landet ligger häst och trav nära hjärtat. Så det är ett stort intresse för våra evenemang och när vi kör på somrarna. Det berör många och det är alla möjliga som besöker oss. Vi har också en av de travskolor i landet som växer snabbast, med många yngre som är i farten och är intresserade. Vi har till och med travfritids en dag i veckan, när ledaren hämtar elever i skolan och de får gå med till travet en sväng. Vad har ni annars på gång framöver? – Det är sommarsäsongen som väntar. Från början av maj är det full fart över sommaren och ända fram till hösten innan det lugnar ner sig. Under veckorna från midsommar till vecka 31 och V75-finalen med flera tusen besökare är det riktigt högtryck för oss.

Orsa Fryksås

Fryksås Hotell - Exklusiva dalasmaker med goda utsikter

Från fäbod till sommarviste för gourmander och vinterparadis för livsnjutare. På Fryksås Hotell och Gestgifveri är det lätt att trivas och njuta av allt från längdturer på skidor och cykling på branta sluttningar till avsmakningsmenyer med vilda inslag och bastubad med vidunderlig utsikt. Fryksås vackra södersluttning 500 meter över havet var en gång i tiden ett fördelaktigt läge för fäbodbruk. Hit vandrade gårdsfolk med sina djur för att odla och låta djuren beta under sommarmånaderna. Vem vet, kanske fanns det också lite tid över att njuta av den storslagna utsikten över bergen, skogarna och Orsasjön. Det kan i alla fall vi som besöker Fryksås nuförtiden göra. Dessutom kan vi bo bekvämt och äta bra på Fryksås Hotell och Gestgifveri som ligger mitt i det gamla fäbodstället. – Även om här är fullt med folk ibland så är det ändå tyst och lugnt, säger Ulla Karlsson, krögare och hotellägare på Fryksås Hotell och Gestgifveri, samtidigt som hon blickar ut mot de blånande bergen och Orsasjön långt där nedanför sluttningarna. Hon har drivit hotellet sedan 2011 och tröttnar aldrig på utsikten som ständigt fyller hennes mobil med bilder. Vyn skänker lugn och tar genast ner pulsen, även de dagar när det är fullbelagt och bråda tider på hotellet. Fryksås ligger vid vägs ände och väl här känner man som besökare genast för att stanna kvar och njuta så länge som möjligt. Därför är det för väl att Fryksås Hotell och Gestgifveri erbjuder såväl bekvämt boende som härliga menyer med många lokala inslag. Här serveras välkomponerade rätter signerade köksmästare Scott Ferguson och hans team och restaurangen passar lika bra för långlunch som för en helkväll med avsmakningsmeny. Rätter med viltkött är kökets specialitet och inte sällan finns en eller två rätter med björn på menyn. Vad sägs till exempel om Wallenbergare på björnfärs eller mjöd- och blåbärsmarinerad björnytterfilé med fryksåspotatis, gräddkokta murklor, fönsterlav och granskott? – Vi är också i det närmsta självförsörjande här på svamp och bär eftersom trattkantareller, blåbär, lingon och hjortron finns i skogarna här, berättar Ulla Karlsson. Hon jagade själv en hel del tidigare men nu har hon lagt bössan på hyllan och hinner hon med en tur i skogen så blir det tillsammans med hennes man Hasse som är ”galen i att plocka svamp”. Restaurang med vilda smaker På Fryksås kan den som föredrar vegansk eller vegetarisk mat också njuta av meny om fem eller sju rätter och här finns en diger vinkällare som Ulla i framtiden drömmer om att kunna öppna för besökare. Men det är ett projekt som hela tiden fått flyttas fram för sedan hon tog över hotellet har fokus varit på att renovera hotellrum och få de viktigaste ytorna upp till standard. Idag kan hotellet stolt erbjuda 45 bäddar i prydliga rum med olika inredning och här finns också tre ”fäbodsviter” i egna små stugor inredda med vackra tapeter, mysiga kaminer och egen bastu med utsikt över Orsasjön. Dagens hotell ligger delvis i den byggnad som entreprenören Anders Frelin 1932 lät öppna som turistgård med namnet Fryksåsgården. Det var några år efter att turistnäringen i Fryksås fått sig en blygsam start på 1910-talet då en handarbetslärarinna från Strängnäs öppnade en servering som växte till ett litet pensionat. Det är inte svårt att tänka sig att många av de tidiga gästerna blev stammisar direkt, för Fryksås är bestämt en plats som besökare gärna återvänder till. Menyerna på Fryksås har fokus på vilda smaker på Dalavis och nyzeeländske kökschefen Scott Ferguson kryddar upp med influenser utifrån. – Jag träffar många gäster som varit här som barn och som nu kommer med sina egna familjer, berättar Ulla Karlsson, som ser det som den stora charmen med sitt arbete att hinna prata med sina gäster och träffa de som återkommer, en del år efter år. – Om jag ”bara” drev restaurang skulle jag inte få så nära och trevlig kontakt med gästerna, förklarar hon. Från att på trettiotalet endast ha dragit besökare sommartid är Fryksås numera tillgängligt året om och även snöfattiga vintrar finns här fina skidspår. Julen firas ordentligt på Fryksås Hotell och Gestgifveri och julbordet och slädturer blir oförglömliga minnen hos nya generationer besökare. Orsa Grönklitts skidanläggning med 23 nedfarter och 100 kilometer längdspår nås bilvägen eller genom det två kilometer långa skidspåret rakt igenom skogen mellan Fryksås och Grönklitt. Även på sommaren kommer många aktiva gäster till Fryksås och Ulla Karlsson har sett en stor ökning av cyklande gäster de senaste åren. Tänk dig – det finns väl ingen bättre belöning än ett dygn på Fryksås med skön hotellsäng, egen bastu med utsikt och en vällagad avsmakningsmeny efter en cykeltur vägen upp till det vackra gamla fäbodstället. Det skulle vilken vallpiga som helst skriva under på!

Midsommar runt Siljan

5 midsommarfiranden du inte får missa kring Siljan

Midsommar i Siljansbygden är själva sinnebilden av svensk sommar. Folkdräkter och fiolmusik, ljusa nätter, feststämning och dans runt midsommarstången. Här har vi samlat 5 midsommarfiranden på lika många platser runt om Siljan där du garanterat kommer uppleva midsommar i Dalarna när den är som bäst. 1. Gropen, Leksand Sveriges största midsommarfirande sker i Gropen i centrala Leksand. Firandet inleds med att spelmanslaget kommer glidandes i kyrkbåtar på älven, med rankor och blomsterdekorationer. Gå med i tåget från älvkanten till Gropen. Slå dig ner på en filt i gräset och se den 26 meter långa och 800 kilo tunga midsommarstången resas. På scen framträder lokala förmågor, Leksands Folkdanslag och inbjudna artister. Känn stämningen och tryckvågen när de 25,000 besökarna stampar fötterna i ”Raketen”, för att sedan stämma upp till sång och dans i Små grodorna och övriga klassiska ringdanser. En minst sagt mäktig upplevelse. 2. Rättviks Gammelgård, Rättvik Redan på torsdagskvällen innan midsommarafton börjar firandet så smått, när det är dags att binda kransar och girlander av björklöv och blommor. Anslut förberedelserna och var med från början! På aftonen är det sedan dags för själva huvudakten. Festtåget med lövade vagnar, fanborg och spelmän går från Enåbron till Gammelgårdarna, där stången sedan kläs och reses. Allt toppat med tal, spelmansmusik och den obligatoriska dansen. Kommer du klädd i folkdräkt är det fri entré! 3. Våmhus Gammelgård, Mora Våmhus Gammelgård utanför Mora är en härligt stämningsfull oas alldeles bredvid den lilla sjön Lintjärn. Här sker firandet på midsommardagen och inleds när Våmhus folkdanslag bär in blomsterrankan och bjuder på dansunderhållning. Lyssna till kulning och klassisk spelmansmusik. Från bagarstugan sprids doften av nybakade skrållor och under dagen serveras både glödstekt sill och kolbullar. Ta en paus från dansen kring stången för att titta på de vackra smycken som hårkullorna från Våmhus skapat. Kanske finns till och med en hårkulla eller korgmakare på plats för att visa de traditionella hantverken som gjort byn känd över både Sverige och världen. 4. Hembygdsgården, Sollerön På solens ö mitt i Siljans bjuds det på traditionellt midsommarfirande på Hembygdsgården. Här ljuder näverlurarna, spelmännen stämmer sina fioler och självklart blir det ringdans runt midsommarstången. Förutom massor med lekar för barnen är det fullskalig dalastämning med dräktklädda kullor och masar. 5. Orsa Hembygdsgård, Orsa På Orsa Hembygdsgård är det traditionsenligt firande på midsommardagen. Här sker firandet bland de vackra gamla timmerbyggnaderna, med majstångsresning, ringdans, folkmusik, tal och servering. Orsa Spelmanslag finns på plats för att sätta den musikaliska tonen och folkdanslaget visar de traditionella danserna innan det är dags för åskådarna att själva ta vid för de mer klassiska midsommardanserna. Stämningen är med andra ord på topp Bonustips! Fira i byarna Vill du maxa midsommarhelgen ännu mer? Det är inga problem. I Siljansbygden firas midsommar inte bara på midsommarafton. Tätorterna och i byarna runt omkring har alla sina egna firanden och ofta anpassar de sina tider och dagar efter varandra. Så när ett firande tar slut är det bara att se var nästa tar vid. Håll utkik i vårt kalendarium!

Stjärnsund – spännande odling & hållbar livsstil

Stjärnsund – spännande odling & hållbar livsstil

Intill sjön Grycken i södra Dalarna ligger anrika bruksorten Stjärnsund. Hit lockas besökare från när och fjärran för att hämta inspiration och kunskap till odling, självhushållning och hållbar livsstil. Permakultur Stjärnsund är ett nätverk av olika verksamheter och projekt i och omkring Stjärnsund. Här ingår mångfaldsträdgården som erbjuder guidade visningar. Nyfiken eller nörd – oavsett kunskapsnivå är Stjärnsund värt ett besök sommartid. Sedan fem år tillbaka bor Annevi Sjöberg i Stjärnsund med sin familj. Naturen och engagemanget i bygden är det hon uppskattar mest. Annevi är utbildad miljövetare och miljöingenjör som idag undervisar inom odling, biologisk mångfald och permakultur. Hon beskriver permakultur som en möjlighet att designa en hållbar livsstil. – Inom permakultur ligger fokus på lokala lösningar. Det handlar också om att hämta inspiration från naturen och ekosystem för att hitta systemlösningar. Annevi är en av dem som leder visningarna av mångfaldsträdgården och permakulturprojektet. – Här får du se fruktträd och bärbuskar som du kanske inte visste att det går att odla. Vi smakar på det som är i säsong. När vi tittar på både ettåriga och fleråriga grönsaker får du också tips på hur dessa kan användas i matlagning berättar hon. Foto: David Roxendal Mångfaldsträdgården har gjort en satsning på lösningar för automatisk bevattning, som innebär punktvattning i lagom mängd. Insektshotell och en damm är andra anhalter i trädgården. Under vandringen får besökaren dessutom se lösningar som hus på hjul, vedeldad utomhusugn och permakulturbibliotek. Annevi försäkrar att det finns gott om utrymme att ställa frågor. Tillsammans med Philipp Weiss har Annevi Sjöberg skrivit böckerna Fleråriga grönsaker och Skogsträdgården. Den sistnämnda utsågs till Årets Trädgårdsbok 2018. Ett par kilometer utanför Stjärnsund har Philipp anlagt Puttmyra skogsträdgård med tillhörande plantskola. Här utforskar man skogsträdgårdsodling som odlingsteknik i svenskt klimat. Även i Puttmyra skogsträdgård finns möjlighet att gå på visning, bland över 200 arter träd, buskar och klängväxter och omkring 150 arter örtväxter. Kan även den med minimal trädgård eller balkong få ut något av en guidad visning eller kurs? – Absolut. Täckodling och automatisk bevattning är exempel på vad du kan tillämpa också i stan. Förutom att odla i pallkrage och krukor kan du ta vara på det som växer vilt i naturen. Flera av de nyttigaste fleråriga grönsakerna är i grunden vilda, säger Annevi. Det kan förstås också hända att besöket inspirerar till nya tankar kring var du vill bo och hur du vill leva i framtiden. Ett sätt att utveckla dina kunskaper och färdigheter är att gå någon av de kurser som Permakultur Stjärnsund anordnar inom bland annat fleråriga grönsaker, skogsträdgårdsodling och att bygga ett så kallat Tiny house; ett litet hus på hjul. Foto: David Roxendal Efter visningen kan du äta lunch på någon av matserveringarna i Stjärnsund och strosa ned till bruksmarknaden som under sommarhalvårets lördagar erbjuder lokalproducerad mat och hantverk. På plats finns också en marknadsvagn med grönsaker, plantor och fröer från permakulturodlingarna. Hantverksbodar, konstutställningar, konserter och en mängd friluftsaktiviteter är andra exempel på vad du kan se och uppleva i Stjärnsund. Här ligger också besökscentrum för Husbyringen, en sex mil lång natur- och kulturled. Boende hittar du bland annat på Fridhem kursgård & vandrarhem intill mångfaldsträdgården och Vilan Eko Spa alldeles i närheten. Foto: David Roxendal

Mora Parken

Få upp pulsen på Mora Parken

Mora Parken är ett dalaparadis för den aktiva turisten. Ett stenkast från gågatan i Mora breder Mora Parkens område ut sig, alldeles intill Vasaloppets slutetapp och längs med Österdalälven. När du väl bestämt dig för någon typ av boende – stuga, bekvämt hotellrum, enkelt härbre eller i egen husbil på den året runt-öppna campingen – kommer nästa beslut: Vilken aktivitet ska väljas bland det enorma utbudet? Familjen Røn från Oslo rullar in mot Mora Parkens hotell i full cykelutrustning. Iklädda glasögon och färgglada cykelkläder ser de pigga och obesvärade ut i det gassande solskenet och högsommarvärmen. Den här förmiddagen har de betat av den svåraste, svarta slingan om 18 tuffa kilometrar med omväxlande terräng och tunga sandbackar, på sina MTB-cyklar. – Det var ingen match för våra söner, Jesper och Jørgen, de tävlar för en klubb hemma i Norge, berättar pappa Ketil, som trots morgonens utmaning nu är sugen på att prova någon av de övriga cykellederna om 79 kilometer som finns tillgängliga här, utöver Cykelvasans sträckning om 90 km. Omgivet av stad, vatten och vackra skogar är Mora Parken verkligen ett paradis för den som vill ha en aktiv semester. Om inte cykling lockar så är det bara att välja och vraka bland andra aktiviteter och sporter som kan utövas på och i nära anslutning till Mora Parken. Här finns allt från bad på sandstrand, paddling och äventyrsgolf till långturer med mountainbike och olika typer av träningsläger.  – Det unika här är det stora utbudet av olika sporter och aktiviteter. Nivån väljer du själv – tuffa pass i löp, cykel- eller längdspår eller lugna promenader och kajakfärder i vår underbara natur, säger Inger Rommedahl, som arbetar med marknad och administration på Mora Parken. Om sommaren är Mora Parken en perfekt familjeanläggning med aktiviteter för alla åldrar men Mora Parken passar också par som vill vara ute i naturen och röra på sig och grupper som vill träna några dagar tillsammans, kanske med egen tränare, inför Vasaloppet eller annan tävling. Elitskidåkaren Staffan Larsson har själv vunnit Vasaloppet en gång och håller i träningsläger som anordnas på Mora Parken.   – Här har vi högkvalitativa skidspår och vi kan åka direkt från anläggningen ut i Vasaloppsspåret, det, och bekväma paket med mat, logi, skidaktiviteter med teknikträning och spårkort är något som många värdesätter, säger Staffan Larsson som tränar såväl privatpersoner som grupper och företag genom Aktiv Sport.   Från Mora Parken når skidåkare 12 mil spårsystem, varav 26 kilometer i elljus och tack vare lagrad snö finns det ett 8 kilometer långt tur och retur-spår redan från den 8 november.  Förutom att här finns massor av olika aktiviteter att välja mellan varje säsong, kan besökare välja mellan många olika typer av boenden. På Mora Parkens område finns stugor med eget kök, hotellrum med ”all inclusive”, enkla härbren och camping för husbilar och husvagnar.  Här finns också restaurangen VH:s som serverar en generös buffélunch med stort salladsbord måndag till fredag året om. Sommarens à la carte-meny innehåller minst två rätter med lokal anknytning, som lax från Siljan och gårdsgris från Dalarna. Vid hotellet finns också Ljustret Bistro och Bar, öppen under lågsäsong och på campingområdet finns Tingsnässtugan med pizza, smårätter och fullständiga rättigheter. Här varvas underhållning med familjekvällar och trubadurer om sommarkvällarna och platsen är campingens livliga hjärta. De som bara vill koppla av och inte vill sysselsätta sig med en massa sportsliga aktiviteter ska också trivas på Mora Parken.  – Det finns absolut inga krav. Det är också helt ok att lufsa runt vid campingen, grilla, bada och ta det lugnt, säger Inger Rommedahl.  Och för den som inte vill promenera de femhundra metrarna in till Mora centrum finns till och med ett litet gulligt sommartåg som tuffar mellan campingen och gågatan!  Snabbfakta Mora Parken 5 av Biking Dalarnas turer startar här.  Här finns Älvbadet med strand i Österdalälven.  Från Mora Parkens stugområde kliver du rätt ut i Vasaloppsspårets 9 milaspår för längdskidåkning.  Från mitten av november finns här 5 km träningsspår för längdskidor.  De sista två kilometrarna av Vasaloppsspåret passerar genom Mora Parkens område.  Välj boende på camping, i stuga eller hotellrum.   Du kan enkelt boka paket med träning och boende på Mora Parken genom Visit Dalarna! 

Allt du behöver veta om midsommar i Dalarna

Allt du behöver veta om midsommar i Dalarna

Komidsommar, folkdräkter och firanden inte bara på midsommarafton. Lägg till att du ska ha koll på när midsommarstången ska kläs och vilka låtar det är värt att känna till. Lugn! Här har vi samlat allt du behöver veta om att fira midsommar i Dalarna. Folkdräkterna Det finns en mängd olika folkdräkter och i stort sett varje ort har sin egen variant. Ofta finns dessutom flera varianter av varje sockendräkt och till exempel ett förkläde för vardag, ett för begravning och ett för högtider. Eller att gifta kvinnor har heltäckande huvudbonad (så kallad ”kelinghatt”) medan ogifta kvinnor har ett enklare hårband. Vilken dräkt som än bärs är de alla vackra handgjorda konstverk. Ofta går de i arv och har tillverkats av en mor eller mormor. Vill du fira midsommar i folkdräkt? Flera av Dalarnas hemslöjdsbutiker har uthyrning. Midsommar firas inte bara på midsommarafton Varje by har sina midsommartraditioner och de flesta har sitt eget midsommarfirande. Det gör att det finns en uppsjö av möjligheter att se majstången resas och uppleva feststämningen om och om igen. De första firandena brukar ske redan under onsdagen eller torsdagen i midsommarveckan och därefter rullar det på. Som mest intensivt är det självklart på aftonen, så det bokstavligt talat går att fira från morgon till kväll för den som vill vara riktigt aktiv. Håll koll på schemat och gör en strategisk resrutt! Var med och klä midsommarstången Dagen innan själva firandet är det ofta samling för att klä majstången. Då skapas rankor och girlanger av björk och blommor. På många platser är alla som vill välkomna att vara med och hjälpa till. Ta chansen att vara med från början, dra ditt strå till stacken och känn gemenskapen. Håll utkik i vårt kalendarium eller i lokal annonsering. Musiken och låtarna För vissa kan hända att den mesta fiolmusiken låter likadan – men om du lär dig att känna igen två av de vanligast förekommande klassikerna kommer du kunna briljera under firandet. Äppelbo gånglåt är en av Sveriges mest kända folkmusiklåtar. Även Gärdebylåten är något av en informell signaturmelodi för midsommar i Dalarna. Komidsommar – midsommarens efterfest Komidsommar firas ett par dagar eller veckor efter själva midsommarhelgen på flera platser runt om i Dalarna. Exakt när festandet sker varierar mellan olika byar och fäbodar, men tiden markerar traditionellt mitten av fäbodsommaren. Det allra största firandet av komidsommar sker i Dala-Floda under ”Kofesten” andra helgen i juli, även om det också firas hela ”wicku inna” (veckan innan). Där förtäljer historien hur ingen brydde sig om att fira midsommar i byn, eftersom flickorna ändå var uppe i fäbodarna med djuren. Så när de väl kom tillbaka med korna där i början av juli blev det desto festligare och kofesten var ett faktum! Idag firas Kofesten under en hel vecka med ett fullspäckat aktivitetsprogram.