Längdskidkurs för nybörjare

Teknikkurs i längdåkning i Tandådalen med X-Country Coachen. Passar för nybörjaren samt för dig som åkt ganska lite och vill bli tryggare och säkrare i spåret, både uppför och nerför.

På de här två timmarna får du lära dig grunderna i klassisk längdskidåkning. Coachen hjälper dig att få en bättre upplevelse av din skidåkning och du kommer ta dig fram lite snabbare och effektivare i spåret. Under två timmar går man igenom alla växlarna i klassisk skidåkning. Fokus på diagonalåkning, utförsåkning och stakning, man gör balansövningar och teknikövningar. Samling vid Vallaboden, spårcentralen vid Tandådalens elljusspår. Anmälan sker genom att skicka ett mail till Staffan. Max antal deltagare på kursen är 8 personer. Egen utrustning krävs, behöver man hyra utrustning så förmedlas kontakt till uthyrare i Sälen.