Längdskidkurs för nybörjare

Teknikkurs i längdåkning i Tandådalen med X-Country Coachen. Passar för nybörjaren samt för dig som åkt ganska lite och vill bli tryggare och säkrare i spåret, både uppför och nerför.

På de här två timmarna får du lära dig grunderna i klassisk längdskidåkning. Coachen hjälper dig att få en bättre upplevelse av din skidåkning och du kommer ta dig fram lite snabbare och effektivare i spåret. Under två timmar går man igenom alla växlarna i klassisk skidåkning. Fokus på diagonalåkning, utförsåkning och stakning, man gör balansövningar och teknikövningar. Träff vid Vallaboden, spårcentralen vid Tandådalens elljusspår. Anmälan sker genom att skicka ett mail till staffan@xcountrycoachen.se Max antal deltagare på kursen är 8 personer. Egen utrustning krävs, behöver man hyra utrustning så förmedlas kontakt till uthyrare i Sälen.