Cykla i Avesta

Sveriges bästa MTB-cyklist söker frihetskänslan på stigarna runt om i Dalarna. När Emil Lindgren pratar cykel är det tydligt att hemtrakterna levererar – i Dalarna finns det mesta en nyfiken cyklist kan önska. Intresset för cykel har ökat rejält de senaste åren. Träningsläger, resor, tävlingar och arrangemang blir både mer frekventa och populära. Inte minst har Cykelvasan mellan Sälen och Mora gjort att allt fler rullat ut på cykel i skogar och på vägar, resonerar proffscyklisten tillika Säterbon Emil Lindgren. – Alla är inte gjorda för att gå på gym eller gruppträning. På cykeln kommer man ut och får se mycket och se världen man bor i. Sen är det en både fysisk och emotionell kick när man susar fram. Han själv susar helst fram på vägarna och stigarna kring hemorten Säter. Som Sveriges bästa MTB-­cyklist, med flertalet SM­-guld i bagaget och med stor internationell erfarenhet, har han under sin karriär sett en hel del cykelområden runt om i världen. Därför kan han nöjt konstatera att Sverige står sig riktigt bra internationellt. Ännu nöjdare kan han dessutom slå fast att Dalarna verkligen ligger i framkant som cykeldestination. Plus att här finns det lilla extra som lyfter upplevelsen ytterligare. – Vi har vildmarksperspektivet. För här börjar vildmarken på riktigt, med häftigare natur. Man kan vara ute och cykla i flera timmar utan att se en enda människa. Dalarna har också legat i framkant med ledbyggnationssystemet om man jämför med övriga Sverige. Här finns ett väl utvecklat ledsystem och det finns överlag väldigt mycket stig att åka på. Så vi har det mesta som kan locka cykelsugna. Alla destinationerna i cykelnätverket Biking Dalarna ligger dessutom bra till.  En tjusning med cykel är att det passar de flesta och att det finns alla möjligheter att anpassa cyklingen till de egna förutsättningarna. En mer eller mindre brant backe. Landsväg eller mer utmanande skogsstig. En snabb adrenalinkick eller en lugnare njutningstur. – Det är svårt att komma ifrån att det är en materialsport på så sätt att du behöver en cykel. Men sen kan man anpassa efter sig själv och man kan cykla när man vill. Det bästa med allt är att folk kan cykla från 1,5 års ålder till att de är 80. Det är öppet för alla och det är en väldigt skonsam träningsform i och med att man tar det i den takt man vill själv. Cykel på landsväg brukar kallas leisure, stigcykling handlar primärt om MTB och så kallad downhill cyklas utför. Den senare cykelformen kan behöva några extra förberedelser innan avfärd. – Ha respekt för berget och för uppgiften. Ha mer skydd på dig än vid vanlig stigcykling. Det finns på de flesta stationer, med uthyrning av cyklar, utrustning och hjälmar. Vem som helst kan egentligen göra det. Det finns olika svårighetsgrader på lederna och det finns en utmaning för alla åldrar och kategorier. Hur kom det sig då egentligen att han själv fastnat för och blivit kvar inom cyklingen? För Emil Lindgren är svaret enkelt: – Det är en frihetsgrej. Jag har cyklat i princip 95 procent av alla mina dagar sen jag var liten. Det har blivit en passion, ett sätt att utforska världen – och det gör jag fortfarande. Det handlar inte bara om att tävla. Man får utmana sig själv både fysiskt och psykiskt. Och man blir aldrig fullärd, det finns nya utmaningar varje dag. Emils tre cykelpärlor i Dalarna 1. Säter. Det är väldigt fint runt hela staden. Bispbergs klack har fin utsikt. 2. Lugnet i Falun. Där ligger man i framkant med lite mer utmanande banor. Där är det väldigt utmanande terräng och världsnivå på banorna. Det andas idrott där. 3. Rörbäcksnäs. Fantastiska vyer, fint ledsystem som är otroligt bra. Har funnits på ledsystemkartan länge. Läs mer: Biking Dalarna - Sveriges största cykelparadis Foto: Jessica Blomqvist

Att cykla i Dalarna är ett äventyr för hela familjen. Välmarkerade leder, god kringservice och fartfyllda upplevelser skapar härliga cykelminnen. Häng med ut på stigarna och utforska cykelparadiset Dalarna. En varm sommareftermiddag, solen stod lågt på den orangerosa himlen och spelade mot fjälltopparna. Då trampade Jonas Elison iväg på mountainbiken tillsammans med sin sexåriga dotter Lisa. Tillsammans gav de sig ut på stigarna kring Rörbäcksnäs i norra Dalarna. – Vi cyklade bara omkring och tog det lugnt. Stannade till vid en sjö, njöt av naturen, färgerna och värmen. Det är en sådan upplevelse jag verkligen har burit med mig. När det inte bara blev fokus på cykeln. För vi är inte ute efter att cykla jättefort, det är upplevelsen vi vill åt och att vara i skogen, säger Jonas, som till vardags bor och cyklar i Mölndal utanför Göteborg. För honom och dottern har cykling i Dalarna fått en självklar och återkommande plats på upplevelselistan. Här lockar en annorlunda och spännande natur, varierande underlag och framför allt många olika platser att cykla på. – Vi utgick från och bodde i Sälen och cyklade en hel del, men det är svårt att bara cykla med små barn en hel dag. Då finns ju allt runt omkring att göra. Bad, bowling, fäbod med djur, lekplatser, gå på restaurang. Så oavsett om alla är cykelintresserad eller inte, så kan en hel familj åka dit och få bra utbyte. Det är inga bekymmer att sysselsätta sig en hel vecka. Om man har en boendebas att utgå från, så finns det hur mycket som helst att göra! Biking Dalarna garanterar hög kvalitet En utflykt från boendebasen blev den minnesvärda turen till Rörbäcksnäs. Där utgår en mängd olika slingor från spårcentralen. Alltifrån kilometerlånga rundor för nybörjaren, till leder på flera mil för de som söker något mer utmanande. De här förutsättningarna återkommer på samtliga av de destinationer som ingår i nätverket Biking Dalarna, som samlar cykling av högsta kvalitet runt om i Dalarna. – Det Biking Dalarna är duktiga på är att märka lederna, hur långa de är och vilken svårighetsgrad de har. Det finns alltid stora kartor vid spårcentralerna och det är alltid väl uppmärkt. Så redan innan man ger sig iväg är det tydligt vad slingan innebär och vilka olika tekniska svårighetsgrader som väntar, säger Jonas. Att cykla med barn är att uppleva stigarna på ett annat, kanske nytt sätt. Jonas och dottern Lisa har hittat sitt ultimata upplägg. – Man får ha lite delmål, ta med fika och stanna till på lite olika ställen. I Rörbäcksnäs finns det till exempel en fin sjö där man kan stanna till och bada eller fika. Är man fler i familjen är det också lättare att någon kan cykla långt medan den andra tar en kortare slinga med barnen och gör något annat under tiden. Han själv har cyklat på flera platser i Dalarna och det har även blivit några starter i Cykelvasan. Även om det då ingår ett visst tävlingsmoment, är det ändå många andra värden som ger cyklingen sin charm. – Jag är glad så länge jag får komma ut i skogen. Frihetskänslan. Att inte behöva stressa. Känna att man har gott om tid på sig, att man inte behöver ha bråttom. Sen hittar man ju sina favoriter. Det är det som är det fina i skogen, man hittar sina guldkorn. Familjen Elison har hittat flera värdefulla guldkorn och semesterplanerna är redan spikade. Det blir en repris av förra årets cykelvecka. – Lisa älskar det här. Redan när vi åkte därifrån ville hon åka tillbaka igen. Det handlar inte bara om cyklingen, det är helheten med allt man kan hitta på. Biking Dalarna är ett samarbete mellan 19 cykelområden på destinationerna Säfsen, Siljansnäs, Falun, Malung-Sälen, Rättvik, Mora, Idre och Orsa Grönklitt. Förutom gemensamma ledmarkeringar och gradering av leder garanteras bra kringservice, som mat, boende och hyra av cykel. Läs mer om Biking Dalarna.

Siljansbygden är som gjord för att upptäckas och utforskas på cykel. Förutom avslappnad cykling på lugna vägar finns här också mer adrenalinfyllda cykeläventyr för den som söker spänning. Testa downhill och känn pirret i magen när du rullar ner för backen, där allt fokus ligger på här, nu och nästa kurva. Här finns en led och en cykeltur för alla, vare sig du är nybörjare eller van cyklist, cyklar på egen hand, med kompisgänget eller tillsammans med familjen. Här har vi samlat 5 tips på cykelaktiviteter runt Siljan. Hoppa upp på sadeln och låt cykeläventyret börja! 1. Cykla i Siljansnäs Siljansbygden kan nu ståta med ytterligare en riktigt bra cykeldestination i och med att Siljansnäs kliver in som medlemmar i cykelnätverket Biking Dalarna. I Siljansnäs finns MTB-cykling i terräng, med leder som går på fin och oftast lättcyklad äldre motionsstig och skogsväg. Terrängen är familjevänlig, med både enkla och medelsvåra slingor som lämpar sig väl för cykling för alla åldrar. I Siljansnäs cykelutbud finns tre stycken crosscountry-leder som går på stigar och skogsvägar, med varierande kupering och bitvis slående utsikt över Siljan. Välj mellan att cykla 5 km, 8,5 km eller 11 km. Det finns även en leisureled, ”Hästskovägen”, som är 8 km lång. Där cyklar du på grusad skogsväg genom gammelskogen längs Björkberget. Start och mål för samtliga slingor är Siljansnäs Skid- och löparklubbstuga i centrala Siljansnäs. Gemensamt för alla destinationer inom Biking Dalarna är välmarkerade leder, gemensamma ledgraderingar och god kringservice. Helt enkelt allt som behövs för en högkvalitativ cykelupplevelse. Läs mer om Biking Dalarna. 2. Cykel Siljan Runt: En populär klassisker Tre olika färdvägar, samtliga med start och mål på Sollerön, är upplägget för det populära motionsloppet Siljan Runt. Ett tydligt tecken på exakt hur populärt det är att cykla runt Siljan, runt Orsasjön eller runt båda sjöarna, är att loppet snabbt blir fulltecknat. Så när starten går i juni är det drygt 5000 entusiastiska cyklister som ger sig iväg på en tur genom mysiga fäbodar och hemtrevliga byar, med hejande människor längs vägarna och en förhoppningsvis soligt glittrande Siljan som ständig följeslagare. Siljan Runt, Sollerön. 1 juni 2019 3. Rättviksjakten Samla familjen, vännerna, släkten eller arbetskompisarna för ett roligt och annorlunda motionslopp på cykel. I lag om 2–3 personer gäller det att med hjälp av cykel, karta och ibland lite mod att samla ihop så många poäng som möjligt – och sedan hinna i mål i tid. På tävlingskartan finns ett 60-tal markerade kontroller med olika poängvärde. Vid vissa kontroller finns en uppgift att lösa eller aktivitet att genomföra och ju svårare, desto högre poängvärde. Här gäller det att tänka strategiskt för att just ditt lag ska komma i mål med så många poäng som möjligt. Tävlingsområdet bjuder på allt från slingrande skogsstigar, landsväg genom skog till öppna landskap, några rejäla stigningar och hänförande utsikt. Loppet är öppet för barn från 10 år och uppåt, liksom för både erfarna och oerfarna cyklister. Rättviksjakten, Jarlstugan, Rättvik. 25 maj 2019 kl 10.00 4. Hittaut: Leta checkpoints i Mora Runt om i Mora finns 61 stycken checkpoints utplacerade. Ta sikte på en av dem och gå, jogga, spring eller cykla dig till rätt plats med hjälp av karta, GPS eller smartphone. Förutom den spännande jakten på kontrollerna får du också möjligheten att på ett lättsamt sätt ta dig ut i skogen och upptäcka de vackra miljöerna i Moratrakten. De olika checkpoints är uppdelade i fyra olika svårighetsgrader – grön, blå, röd och svart. De gröna är enklast och finns i närheten av större stigar och gångbanor, vilket gör att även rörelsehindrade och personer med cykel eller barnvagn kan vara med. Hittaut i Mora pågår 13 maj–31 oktober 2019. Hämta en gratis fysisk karta på Turistinformationerna i Mora och Orsa, Vasaloppets Hus, Mora Bibliotek, Orsa Grönklitt eller Fryksås Hotell & Gestgifveri. Hittaut finns att ladda ner som app. Läs mer: hittaut.nu/mora 5. Mora Outdoor: Hitta lederna Behöver du tips på leder och rundor inför cykelturen? Mora Outdoor är ett nav för många av de olika naturupplevelser och möjligheter till uteliv som erbjuds i Mora med omnejd. Här finns beskrivningar av alltifrån enklare turer på grusväg till mer avancerade turer i spännande vildmark. Leder i välkända områden som Vasaloppsarenan, Mora Parken eller Orsasjön runt samsas med mer dolda pärlor genom byar, skogar och fäbodar.  Läs mer: moraoutdoor.se   LÄS ÄNNU MER: Cykel kring Siljan och i Dalarna

Siljansnäs är det senaste tillskottet inom cykelnätverket Biking Dalarna. Här väntar MTB-cykling i terräng, med leder som går på fin och oftast lättcyklad äldre motionsstig och skogsväg. Terrängen är familjevänlig, med både enkla och medelsvåra slingor som lämpar sig väl för cykling i alla åldrar. Christer Alm, projektledare för cyklingen i Siljansnäs, berättar mer. Vad är utmärkande för cyklingen i Siljansnäs? – Den stora turistströmmen genom Dalarna går på riksväg 70 på den östra sidan av Siljan. Här på den västra sidan finns det ursprungliga Dalarna kvar med landsvägen vackert slingrande genom byarna. Här finns också det stora, orörda vildmarksriket direkt inpå knutarna i Siljansnäs. De cykelslingor vi nu öppnar går helt och hållet på ursprungliga stigar och skogskörvägar, där hästar för bara ett halvsekel sedan drog hölassen från slåtterängarna uppe på skogen. Vad mer finns att göra här, förutom att cykla? – Siljansnäs en bygd där entreprenörskraft och företagaranda bjuder besökare på både upplevelser och service. Både när det gäller rekreationsmöjligheter som vandring, cykling och skidåkning, men också när det gäller musik, kultur, traditioner, hantverk och boende. Som cykeldestination är vi ett väldigt bra alternativ för den aktiva barnfamiljen. Vill man inte cykla alla dagar så finns både Leksand Sommarland, Sagolandet Tomteland i Gesunda och Orsa Rovdjurspark inom bekvämt bilavstånd. Vad är det bästa med cyklingen i Siljansnäs? – Framför allt tre saker. För det första att vildmarken finns runt hörnet. Bor du i byn, på hotellet eller i stugbyn så är du bara några minuter från cykelslingorna i vår vackra terräng. För det andra att det enbart är ”naturliga” stigar och skogsvägar över stock och sten, inga preparerade eller nybyggda cykelslingor. Till sist att du har tillgång till professionell cykelservice och cykeluthyrning i byn. Läs mer, hitta destinationer och leder: Biking Dalarna – Sveriges största cykelparadis

Två pappor och två små barn. Ett oförglömligt cykeläventyr genom Dalarna. Här berättar Andreas Gröning och Lars Bleckur om turen från Falun till Mora, om när de kopplade varsin cykelkärra på cykeln och trampade iväg med sina respektive 1,5-åringar. En tur genom ett somrigt Dalarna fyllt av aktiviteter, natursköna omgivningar, uppförsbackar, skratt och fina minnen. Vi cyklade iväg i mitten av juni. ”Vi” var Hampus, 16 månader, med pappa Lars och Aurora, 15mån, med pappa Andreas. Innan avresa hade vi provat att cykla en sträcka på ungefär 3 mil tillsammans, för att se om det stundande äventyret var genomförbart. Provcyklingen gick över förväntan och vi pappor fick lägga upp en plan för ett lite längre äventyr på cykel med barnen i varsin cykelkärra. Dag 1: Falun via Bjursås till Nedre Gärdsjö Resan tog sin början i ett strålande soligt Falun. Vi ville inte cykla alltför långt redan första sträckan. Därför valde vi att inleda med en kortare etapp, med sikte på lunch på Dössberget i Bjurås. Vägen längs med Varpans västra strand och den fina cykelvägen till fram till Grycksbo gav verkligen en god start på äventyret. I backen upp till Dössberget fick vi båda pappor bekänna färg och alla fyra var nog rätt hungriga när vi väl kom upp till toppen. Lunchbuffén smakade riktigt bra! Efter maten gick vi upp till djuren bakom restaurangen och där fick vi hälsa på alltifrån lamm till grisar. Därefter fortsatte vi norrut, uppför den beryktade Baggbobacken och vidare upp mot Sörskog. Både Aurora och Hampus somnade snabbt efter lunchen. Därmed hörde de troligtvis inte vårt flåsande i den branta backen upp mot den lilla byn Baggbo. Den storslagna utsikten som tronade upp sig bakom de två cykelekipagen fick de något trötta cykelbenen att kvickna till relativt snabbt. Därefter väntade ytterligare några backar, om än inte alls lika branta, innan vi passerade Sörskog. Väl där började en lång och härlig nedförsbacke. Det rullade på i princip hela vägen till Nedre Gärdsjö, där vi cyklade genom byn till en bro som korsar sjön, Gärdsjön. Lars föräldrars fina stuga var sedan inte allt för långt borta och här stannade vi för första natten. Dag 2: Nedre Gärdsjö via Nittsjö till Säs Efter att ha sovit och ätit gott fortsatte sedan cykeläventyrets andra dag på en riktigt fin grusväg mot Rättvik. Vi trampade förbi ett kalkverk och njöt av omgivningen. Höjdpunkten på sträckan var dock sjön, Storaxen, känd i dykarkretsar för sin ljusa botten och långa siktdjup. Väl inne i Rättvik cyklade vi hela vägen fram till Långbryggan innan vi styrde norrut mot byn Sjurberg. Den är belägen alldeles vid Siljans strand och känd för sina varsamt murade skorstenar. Istället för att cykla direkt vidare upp mot Vikarbyn vek vi istället av norrut, under riksvägen. Nu var siktet inställt på Nittsjö och lunch på en av dalarnas bästa restauranger, Solgårdskrogen. Vi var lite tidigt ute för lunch direkt vid ankomst, men barnen fann sig snabbt och här fanns massor att titta på och leka med. Extra skoj var det nog att se de små vaktlarna och att leka i den fina lekstugan. Snart väntade en magisk god lunch tillagad på restaurangens utekök. Mätta och belåtna fortsatte resan sedan ned mot Vikarbyn, där vi anslöt till Siljansleden norrut mot Mora. Strax efter Vikarbyn leder Siljansleden ut en kort bit på riksväg 70 innan den åter vänder ut mot Siljans strand. En lång och fin väg väntar sedan hela vägen upp till Garsås. Just innan Garsås svängde vi vänster ut på en pittoresk halvö innan vi återigen fortsatte längs med Siljansleden upp genom Garsås by. Nu hägrade Nusnäs, som blev vårt nästa stop. I Nusnäs red barnen glatt på dalahästar och vi passade även på att fika gott innan vi cyklade vidare in mot Mora. Väl i Mora cyklade vi först genom Vasaloppsmålet innan vi letade upp en restaurang för middag. Efter maten väntade sedan den sista sträckan mot Säs, en liten by efter vägen mot Älvdalen. Samtliga i sällskapet var nog rätt trötta vid ankomst och vi somnade rätt lätt den kvällen. Dag 3: Säs till Östnor Dag tre hade solen som följt oss under de två inledande dagarna förbytts till regn. När väl regnkläder hade kommit på plats tog vi sedan sikte på Östnor utanför Mora. Målet med denna korta etapp var att besöka Troll- och clownstigen som ligger just i Östnor. Besöket visade sig bli en riktig fullträff där barnen fick leka sig fram genom skogen och kika på de många roliga skapelser som där finns. Även vi pappor fick leka av oss genom att utmana stigens balansbanor och inte minst den närliggande pump-tracken. Troll- och clownstigen blev också slutet på ett fantastiskt äventyr med mängder av skratt och fina minnen. Är du förälder och känner att du vill ge dig ut på ett äventyr tillsammans med barn kan vi verkligen rekommendera en liknande cykeltur genom ett somrigt Dalarna. Resrutten Dag 1: Falun via Bjursås till Nedre Gärdsjö Distans: 50,8 km Tid: knappt 5h Dag 2: Nedre Gärdsjö via Nittsjö till Säs Distans: 76,3 km Tid: knapp 8,5h Dag 3: Säs till Östnor Distans: drygt 8 km Tid: drygt 20 min

Helena Enqvist är cykelfantasten vars familj lever efter mottot ”ju fler cyklar desto roligare har vi”. Självklart hänger de där cyklarna med när familjen tar sikte på lederna kring Idre Fjäll. Här väntar familjevänlig cykling, ett brett utbud av leder och förstås storslagna vyer. Hur är det att cykla på Idre Fjäll? – Cyklingen är lekfull och varierad och det mesta är samlat så att det är lätt att nå. Det finns något som passar alla cyklister. Från de allra minsta till de vuxna med barnasinnet kvar och de som söker lite mer utmaning. Från enkla leder till lite mer teknisk körning. De handbyggda lederna runt fjället bjuder på rolig cykling, den långa utförsleden nedför Idre Fjäll gör så att det kittlar fint i magen och uppför ges en skön mjölksyra i låren om man väljer att köra lite fortare. Vad är unikt med cyklingen här? – Idre sticker ut genom att erbjuda fina leder som passar alla. Det blir inte för svårt men inte heller för enformigt. Det är familjevänligt och dessutom är vyerna runt lederna fantastiskt vackra! Varför cyklar du själv här? – Större cykelområden kan ibland kännas för stora, opersonliga och framförallt tillrättalagda. Idre däremot är helt enkelt mysigt och även om lederna är byggda finns ändå känslan av stigcykling kvar. Det är också lätt att hitta, med tydliga markeringar. Sådant uppskattas och är viktigt. Kringservicen är bra. Det finns öppna fik och möjlighet till utomhusbad. Att det är lätt att lösa trailpass och få möjlighet till cykeltvätt är också värdefullt. Har du någon favoritled? – Slättvålarundan är en favorit. En fin lite längre runda med skön blandning av cykling med fjällkänsla på naturliga stigar och avstickare på de fina handbyggda lederna. En runda som också bjuder på lite tuffare stigningar och skön utförsåkning. Foto: Hasse Gustafsson Om Helena Enqvist Bor: ÖstersundFamilj: Sambo och dotter.Motto: ”Ju fler cyklar desto roligare har vi”.Cykelbakgrund: Har cyklat sedan 2007 i och med första Vätternrundan. Cyklar mest och helst mountainbike på stig. Driver cykelbloggen Hon som cyklar lite och podcasten Cykelpodd.I sommar: ”Bortsett från att jag vill hänga på alla fina leder och utförstigarna så vill jag även utforska mer av fjällcyklingen utanför själva Idre Fjäll. Leden upp på Städjan lockar och som jag längtansfullt tittade mot när jag stod på toppen av Idre Fjäll förra året.”

Att cykla i södra Dalarna är både ett äventyr och en upptäcktsresa. Här kan du välja mellan lugn cykling på fina vägar eller söka spänningen på flowiga stigar. Cykla MTB nedför backen i downhill, där allt fokus ligger på nästa kurva. Vare sig du är nybörjare eller van cyklist, cyklar på egen hand, med kompisgänget eller tillsammans med familjen finns det passande led. Här har vi samlat 5 tips på platser att cykla i södra Dalarna. 1. Cykla på Lugnet i Falun Lugnet i Falun är ett av nordens mest kompletta område för sport och friluftsliv. Vintertid är arenan mest känd för längdskidåkning i världsklass, men de senaste åren har Lugnet satsat hårt på att bli en lika bra arena för MTB på sommaren. Ta bergbanan upp och njut av utsikten innan det är dags att ta sig nedför via någon av lederna ”Gamla Mormor” eller ”Fet-Mats” ner – garanterat härligt pirr i magen! Det finns också flera skogsleder för MTB, från den korta och lättcyklade ”Berguven” till den riktigt utmanande ”Stora Stöten”. Den senare inleds med en minst sagt tuff klättring uppför den omtalade Mördarbacken. Läs mer: Cykling på Lugnet Full fart längs cykelleden ”Gamla Mormor” på Lugnet i Falun. 2. Cykla i Bjursås Bjursås är en nyfiken uppstickare på cykelkartan i Dalarna. Här har många hittat ett skönt cykelområde för både träning, kompishäng och allmänt härliga cykelturer. För den som vill cykla cross country finns slingor på alltifrån 10 km till 41 km. ”Lundbergsledens” 24 km bjuder på lång fin cykling med perfekt rastplats vid Lundbergs fäbodar – eller så håller ni ut till badplatsen i Bodarna. ”Hambergsspurten” passerar också den många natursköna platser och utsikter. Plus en hel del pulshöjande backar och tekniska passager – för att inte tala om ett och annat lerhål. Utmärkande för cyklingen i Bjursås är att flera leder går genom kulturbygd och passerar stugor, gårdar, fäbodar och utsiktsplatser vilket gör cyklingen upplevelserik på flera plan. Läs mer: Cykling i Bjursås 3. Cykla Ljusternrundan i Säter Den 11 km långa Ljusternrundan bjuder på det bästa av Säters natur och historia. Unikt med turen runt sjön Ljustern är de många olika miljöer som väntar längs rundan. På vägen cyklar ni förbi Gruvplan med sina gruvhål, den slingrande Ljusterån, det gamla sjukhusområdet Skönvik, golfbanans vackra natur, den ståtliga kyrkan och den genuina trästaden Säter. Allt hinns med på den dryga timme det tar att i lugnt tempo cykla fram i de natursköna omgivningarna. Cyklingen är förhållandevis enkel, med både asfalts- och grusvägar. Turen börjar och slutar lämpligen på Gruvplan i centrala Säter, där det finns en stor parkeringsplats och det dessutom är nära till ortens trevliga utbud av caféer, restauranger och butiker. Läs mer: Ljusternrundan Ljusternrundan är 11 km lång och passerar flera av Säters höjdpunkter. 4. Cykla i Säfsen På Säfsen är det framför allt cross country-cykling som står i fokus. Här finns hela 12 leder på totalt 336 km att välja mellan. Det gör också att Säfsen är en perfekt plats att cykla på för såväl nybörjare som mer erfarna. ”Stackberget” är till exempel en 20 km lättcyklad grusvägstur som är perfekt för en utflykt med familjen. Stanna till vid Lisjöns fågeltorn eller bada i Älgsjöbadet. Det finns också flertalet mer utmanande leder, som ”Toppturen”. Då är det teknisk cykling med många höjdkurvor som gäller och den högsta punkten är Österhöjden med sina 534 m.ö.h. På Säfsen Resort finns också praktiskt boende nära lederna, med olika typer av stugor, restaurang, SPA, kringaktiviteter och service. Läs mer: Cykling på Säfsen 5. Cykla runt Husbyringen Husbyringen är en riktig pärla för den som vill cykla i Dalarna. Längs den 6 mil långa rundslingan finns både natursköna omgivningar och spännande besöksmål för den som vill krydda turen med historiska inslag. Utgå från Husbyringens besökscentrum i Stjärnsund och trampa sedan ut på turen som går på befintliga vägar mellan det 25-tal skyltade besöksmål som finns längs cykelleden. Bland annat passeras herrgårdar, parker, hyttor, museum och ateljéer. Just blandningen mellan historiska platser, natursköna områden och små butiker och gallerier är en stor del av charmen med Husbyringen. Passa också på att ladda ner Husbyringens app. Där finns en överskådlig karta för färdvägen samt information och ljudguide om besöksmålen. Läs mer: Turförslag: På cykel runt Husbyringen Bild: cykla Borlänge (filen finns redan uppladdad på webben och döpt till ”Cykla Borlänge) Bildtext: Längs Husbyringen finns ett 25-tal skyltade besöksmål. Såväl karta som ljudguide och information om besöksmålen finns i Husbyringens egen app. Läs mer om cykling i Dalarna

Hemester i Dalarna Att semestra på hemmaplan – att ta hemester – är i dag ett självklart alternativ för många. Ägna sommaren åt att upptäcka allt det som finns på nära håll i Dalarna. Hitta nya platser och tidigare dolda guldkorn, vare sig det handlar om udda boenden, vattenfallssafari eller bastubad i guldägg. Kika närmare på våra 9 tips för semester i Sverige – en hemester i Dalarna. Ordet ”hemester” är en sammanslagning av ordet ”hemma” och ”semester” – helt enkelt handlar det om att spendera semestern på nära håll och utforska de äventyr som inte kräver långa (flyg-)resor. Gör en dagsutflykt eller spendera några dagar med att upptäcka vad som finns i Dalarna. Här finns mycket att göra för den som är sugen på natur och kultur, mat och musik, äventyr eller avkoppling.

Owe Hållmarker brinner för friluftsliv. Via portalen och Facebook-sidan Mora Outdoor samlar han förslag på leder för cykling och vandring, fäbodar, friluftsbad, naturreservat och utsiktsturer i Mora med omnejd. En riktig guldgruva för den som vill ge sig ut i naturen i sommar, endera på de mer välkända turerna eller för att upptäcka nya guldkorn. Först och främst grattis – du utnämndes nyligen till Årets miljöpristagare i Mora kommun för ditt arbete med Mora Outdoor. – Ja, det var en trevlig överraskning. Jag har lagt ner mycket tid på det här under många år, det startade för elva år sedan, så det är kul att det uppskattas. I motiveringen lyftes att jag inspirerar till att semestra på hemmaplan, uppskatta det som finns i närområdet och samtidigt ha förståelse och respekt för vår natur. Vilka är dina egna friluftsfavoriter? – Jag har ju varit överallt, men jag återvänder ibland till vissa ställen. På Mora Outdoor finns något som heter utsiktsturer. Det är berg där man får kämpa lite, men sen kommer man upp på fina utsikter. Som Hykjeberg, Linnéstigen på Gopshusberget eller Mora-Nisserundan på Norra Garberg upp till Brandtornet. Vi måste ta med Gesundaberget, efter en kämpainsats när man nått toppen är det en vidunderlig utsikt över Siljan. En fika i toppstugan sitter då fint. Sen är Alderängsturen fin nere vid älven. BanAnna i Läde är också bra, med både berg, älv och Hökbergs fäbod. En lite okänd runda är den som går till Harkenberget i Siljansfors. Den är 5 km lång, välmärkt och där kan man samtidigt passa på att titta närmare på Siljansfors skogsmuseum. Vad är det som lockar där ute i skogen? – Jag uppskattar platser där det är helt tyst och lugnt, där man bara hör fåglarna och ingen trafik. Just den avkopplingen och att komma ifrån tjo och tjim. Jag tror man behöver och uppskattar det. Det är ofta utländska turister jag brukar se när jag är ute på vägar bortom staden, då möter jag ofta någon holländare eller tysk som är ute och rekar. De läser kartor och hittar ställen på egen hand, för de gillar den vilda naturen vi har här. Märker du någon skillnad i inställningen till natur och friluftsliv sen du började? – Ja, det är en rejäl skillnad. Vandring och cykel har verkligen slagit igenom. Som Orsasjön runt för ”vanliga” cyklister har blivit populär och Biking Dalarna som har tagit fram flera turer som utgår centralt från Mora Parken. Sen tror jag att fäbodar ligger i tiden. Bara att besöka och uppleva sådana, som Vika-fäbodarna Fulåberg och Axi eller Våmhusfäboden Indnäs. Indnäs är en riktigt fin fäbod som fått utmärkelse för hur välskött den är. Sen måste jag lägga till att man måste vara varsam när man är ute i naturen och på fäbodar. Var varsam mot naturen och ta med allt du tar ut hem igen. Har du själv varit på alla ställen du tipsar om på Mora Outdoor? – Jag är ute och rekar allt. Eftersom jag är fotointresserad så jag slår ihop nytta med nöje och tar bilder samtidigt. Min sambo blir lite irriterad om vi går tillsammans, för jag ska stanna och ta kort hela tiden, men hon har vant sig nu. Sen märker jag att fler och fler visar uppskattning och många betar av hela vandringslistan. Det är kul! Läs mer på moraoutdoor.se Owe Hållmarker brinner för friluftsliv och för att få fler att upptäcka naturen i och kring Mora. Nyligen utnämndes han till Årets miljöpristagare av Mora kommun, bland annat för arbetet med att inspirera till att semestra på hemmaplan.

Den 11 km långa Ljusternrundan bjuder på det bästa av Säters natur och historia. Cykelturen går förbi Gruvplan med sina gruvhål, den slingrande Ljusterån, det gamla sjukhusområdet Skönvik med sin uppmärksammade historia, golfbanans vackra natur, den ståtliga kyrkan och den genuina trästaden Säter. Sedan sommaren 2019 är rundslingan runt sjön Ljustern i Säter uppmärkt med nya skyltar, godkänd av Trafikverket som lokal rekreationsled för cykel och har dessutom officiellt fått sitt namn – Ljusternrundan. Turen är citynära och det mesta i form av kringservice finns på nära håll. Fast kanske allra närmast finns förstås naturen och de många spännande platser som passeras under cykelturen. Det unika med Ljusternrundan är de många olika miljöer som väntar längs vägen: Gruvplan vid Säterdalen, Ljusterån, Skönviksområdet, kyrkan och den mysiga trästaden Säter. Allt det här hinns med på den dryga timme det tar att i lugnt tempo cykla fram i de natursköna omgivningarna. – Det är fantastiskt glädjande att Ljusternrundan nu äntligen är uppmärkt och på plats så att fler kan upptäcka Säters vackra natur och historia från cykelsadeln. Många känner till rudan sedan tidigare, men att märka upp och döpa slingan gör förhoppningsvis att fler blir nyfikna och tar sig ut på cykel, säger Nima Khaledian, fritidssamordnare på Säters kommun. Ljusternrundan går runt sjön Ljustern och passerar många natursköna platser där det är möjligt att göra stopp för bad eller matsäck. Cyklingen längs Ljusternrundan är förhållandevis enkel, med både asfalts- och grusvägar. Turen börjar och slutar lämpligen på Gruvplan, i anslutning till natursköna Säterdalen i centrala Säter. Här finns en stor parkeringsplats och det dessutom är nära till ortens trevliga utbud av caféer, restauranger och butiker. – Det ligger rätt i tiden då cykel verkligen är hett både här i Säter och runt omkring. För oss på kommunen är folkhälsoperspektivet viktigt. Dessutom hoppas vi att både lokala cykelföreningar och -företag gynnas av att Ljusternrundan är på plats, när fler blir nyfikna på och intresserade av cykling, säger Nima Khaledian. Läs mer: Cykla i Säter Den 11 km långa Ljusternrundan i Säter har fått ny skyltning inför sommaren 2019.